Posts tonen met het label mudra. Alle posts tonen
Posts tonen met het label mudra. Alle posts tonen

woensdag 11 juni 2025

Yoga in een verzorgingstehuis /Seva

2013
Om shanti, lieve allemaal



Seva: belangeloos je diensten aanbieden

Op woensdagmiddag was ik te vinden in een verzorgingstehuis om daar met mensen op leeftijd Yoga te beoefenen, dit op verzoek van het Hoofd Geestelijke Dienst in de 7-schakels. Deze pastor is degene die in de Gemeente Moerdijk een brug legde tussen Oost en West en iedereen mag blij zijn met een persoon die zo'n groot hart heeft voor de gemeenschap. Heel veel dank daarvoor.

Betekenis Seva:
Hier in het Westen noemen mensen het vrijwilligerswerk. Vrijwilligerswerk in het Westen wordt vaak verricht omdat mensen zich vervelen, of omdat ze een uitkering krijgen en vrijwilligerswerk moeten doen. Natuurlijk zijn er ook personen die het hart op de goeie plek hebben zitten en het uit liefde doen. Toch heeft seva een andere kleuring.  In de yoga  betekent het werken aan jezelf. Iets van jezelf weggeven zodat bepaalde eigenschappen van jezelf in het licht gezet kunnen worden. Trots, nederigheid, etc.

Yoga voor ouderen 
Men begrijpt al dat dit nooit "Westerse" -Yoga kan zijn. 
Deze mensen waar ik het nu over heb zitten allemaal in de 4e levensfase dus zijn de oefeningen meer op energie-oefeningen, mudra's en mantra-beoefening gericht. In één van die sessies kwam er een niet bekende dame naar mij toe en zij gaf aan dat ze mee wilde doen.

Vroeg aan haar welke ervaringen ze had op het gebied van yoga.  Nadat zij iets over haar ideeën  had verteld, probeerde ik haar uit te leggen dat het beeld welke zij had over wat Yoga moest zijn, niet zou kloppen met wat zij zou gaan ervaren in de kapel. 
Maak niet uit antwoordde ze met kracht in haar stem..  Ik ben spiritueel.
Wauw wat moest ik daar mee, vooral toen zij mij overspoelde met haar gedachten.

Wat betekent Spiritualiteit voor jou?
Haar gedrag riep wel wat vragen bij mij op.............Wat bedoelde zij met spiritueel zijn? We zijn allemaal spirituele wezens, we zijn allemaal gemaakt door een hogere energie, alleen leeft de één meer in de buitenwereld dan in de innerlijke wereld. Deze vrouw had de symptomen van iemand die alleen leefde in de buitenwereld. Zag niets in haar wat mij kon overtuigen dat zij iets begreep van een hogere energie......

Wat voor antwoord zou een Meester over dit onderwerp geven?????
Het onderstaande verhaal kende ik wel en geeft misschien ook voor jullie een antwoord op de vraag: wat is Spiritueel zijn. Als je het onderstaande stuk leest, begrijp je al dat er tientallen vragen en antwoorden in zitten. 
Ook nu weer, volg je hart want daar zit een stukje hogere energie in. 

Mijn advies aan jullie die dit lezen
Doe je oefeningen. Dat is nodig om de obstakels die tussen jouw hoofd en het hart in staan weg te halen. Als dat je lukt gaat er echt een heel andere wereld voor je open. Soham Baba een gerealiseerd yogi zou dan misschien zeggen.....het wordt dan volle melk.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

NAWOORD
Spiritualiteit is het tegendeel van materialisme. 
Wie alleen de materie kent, is materialistisch
Wie zich eveneens bewust wordt van de geest, is spiritueel. 
Wie denkt dat hij zijn lichaam is, en niet verder kijkt, is materialistisch. 

Voor wie zich van de geest bewust is, voor hem is zijn lichaam een jas, en zoals men bij het uitdoen van zijn jas niet sterft, zo zal de ziel die zich van de geest bewust is geworden zelfs bij de dood van het lichaam niet sterven. De spirituele mens hoeft niet veel te studeren om zichzelf te bewijzen dat hij  geest is, want studie zal hem hiervan nooit overtuigen. Het is de geest zelf die zich  dit moet realiseren.
De ziel is haar eigen bewijs, niets anders zal de ziel haar eigen wezen doen realiseren.

Al het werk op meditatief niveau wordt ook wel "innerlijke cultus" genoemd en is gericht op de realisatie van de ziel in een lichaam. Dit wordt gerealiseerd door boven de materie uit te stijgen en dit kan alleen maar om door de materie heen te gaan.
Alleen de realisatie van de geest van deze vreugde kan "spiritualiteit" genoemd worden".

Voor nu dank je wel voor het lezen van deze tekst.  Kamala
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                   


woensdag 21 mei 2014

Innerlijk leven: klein jongetje in India biddend bij Ganesh

om shantih

lieve allemaal

Hier een foto welke maakt dat ik deze met jullie wil delen. 
Leven is soms zo prachtig. Soms zijn beelden, plaatjes genoeg en zijn woorden niet echt nodig.
Deze foto raakt mijn hart, 
het jongetje, 
degene die het moment pakte met de camera. 
Deze foto die een deur opent in onszelf en wij de kans krijgen  om eens naar onszelf te kijken. 
Naar ons gevoel, onze  gedachten bij het ontvangen van die foto in ons hart.........of liever toch kijken vanuit ons hoofd???? 
Aan jullie de keuze.

Kamala
---------------------------------------------------------------------------------


vragen zijn bijvoorbeeld: waarom al dat water
wat betekent de handmudra
waar staat Ganesh voor

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


dinsdag 26 november 2013

Oefening: Anjali mudra, een mooie manier om te groeten

om shantih

Hallo lieve allemaal,

Hier een brief die geschreven is in juni 2004 als antwoord op een paar vragen die gesteld werden aan mij . Ik kwam deze brief weer tegen en de inhoud is nog steeds actueel. Wil de inhoud van deze brief wel met jullie delen, dus hier komt het:

Om Shantih
L..

Om Shanti is het begroeten van God in jou.
Dus als je iemand ontmoet die ook een geestelijk pad loopt groet je altijd eerst de innerlijke leraar in de andere persoon en dan pas de persoon zelf.
Jouw innerlijke leraar (de paramatman) en mijn innerlijke leraar (de paramatman) en de paramatman in anderen is gelijk aan elkaar.
Het mijn taak om jullie innerlijk naar buiten te brengen via rituelen en symbolieken, dus daarom leer ik jullie deze les.

In de uiterlijke wereld zeggen zowel dikke vriend(innen) of personen die je wat oppervlakkiger kent Hoi tegen elkaar als ze elkaar ergens tegen komen.
Personen die in de Yoga hun persoonlijke leven handen en voeten willen geven zullen dit nooit tegen elkaar zeggen.

Dit begroeten met de Anjali-mudra  is een training in je sadhana (spirituele lessen).
Eerst wordt er met veel liefde en respect naar elkaar 

Namaste, 
Om Shanti, 
Hare Krsna,
Hare bol gezegd.

Het zou nooit in mij opkomen om hoi te zegen tegen welke leraar dan ook, op welk niveau hij of zij zich bevindt.
Als een Leraar en/of Meester mij benaderd en/of contact met me opneemt, zal ik altijd met veel respect zijn/haar liefde in ontvangst nemen, dus als de Paramatman in iedereen zit, is dus iedereen een prahbu, een meester. 
De reden hiervoor is, dat iemand uit het innerlijke leven je echt vooruit kan helpen met het bewandelen op jouw eigen pad. Iemand vanuit die fase is een zegen in je leven.

Als ik hoi zou zeggen tegen zo'n iemand zou het betekenen dat ik mijn niveau op hem/haar projecteer. Op dat moment zou ik niet geschikt zijn om verder te lopen op mijn pad, omdat ik dan op geven sta en niet op ontvangen.
Hoop dat je met deze uitleg uit de voeten kan....

Kamala
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
email: yogastudiolaksmi@hotmail.com