Yogastudio: waarom zijn er tempels, kloosters en kerken

om shantih

lieve allemaal

         

Hebben jullie je wel eens afgevraagd waarom er eigenlijk tempels kloosters en kerken zijn.????
------------------------------------------------------------------------------------------
Het antwoord is veel simpeler dan jullie denken.
Een novicemeester die leefde in de 15e eeuw na Christus, maar ook de Yogi's en Meesters in andere landen zeggen allemaal hetzelfde als de novicemeester.
Deze instellingen en gebouwen zijn er voor beginners. (het opbouwen van een innerlijk leven met zijn wetten en de voorwaarden die daaraan gekoppeld zijn).

Omdat het voor beginnelingen is,
-----------------------------------------
zul je als je er bent en/of gelogeerd hebt, weten dat er veel gemopper is. Maar de realisatie die daaraan gekoppeld is, om te weten te komen dat 'heilige mensen' zeldzaam zijn.


Tomas van Kempen leefde in de 15e eeuw en was zoals bekend is een novicemeester die trouwens een grote invloed verwierf met zijn boek over geestelijke begeleiding.

Er zijn volgens hem maar weinig personen die geschikt zijn voor bepaalde functies en nog minder zijn er die leiding kunnen geven aan zichzelf en aan anderen.
Dus met andere woorden mensen van niveau zijn volgens deze Tomas van Kempen zeldzaam en overal vind je aardewerk met barsten. 

Naar onszelf leren kijken
-----------------------------------
De les die we krijgen en moeten ondergaan is te leren, naar onszelf te kijken en begrip op te bouwen voor de medemens die fouten maakt.
Maar wat nog belangrijker is zegt deze man, maar ook de yogi's die in mijn leven een rol hebben gespeeld is dat we ook toegeven dat wij zelf fouten hebben gemaakt en ook in de toekomst nog zullen maken.

Geduld
---------
De oplossing van dit alles ligt in geduld hebben en dit geduld aanleren. Ook bedroefd zijn met het leed van anderen is belangrijk om te aan te leren en het levert ons op dat we meer bescheiden en minder onverschillig worden. En dit is dan weer mooi meegenomen, toch!!! 

Wil je hierover praten dat kan, stuur een mail ......Reacties zien we graag tegemoet.
Moge de zege van de Meesters op jullie rusten voor nu en altijd.
Met vriendelijke groet, Kamala
-----------------------------------------------------------------------

                        Donaties voor onze projecten zijn 
                          van harte welkom......

www.laksmi.nl
activiteitenagenda
email yogastudio

Shiatsu: Maagkramp en waarom Shiatsutherapie???

om shanti, shanti, shanti (vrede in de fysieke, mentale en spirituele wereld)

Lieve allemaal

Voordat ik iets opschrijf over de achtergrond van het hebben en/of ervaren van maagklachten wil ik eerst mijn grote dank overbrengen aan Dennis John Binks, oprichter van de Nederlandse en Europese federatie van shiatsuscholing.

(Dutch Shiatsu Centre, geassocieerd met Nihon Shiatsu Kyokai, Tokio, Japan en de European Shiatsu Academy, Baarn, the Netherlands).

Het is niet alleen het feit dat ik zoveel van hem geleerd heb, maar ook dat hij een enorm groot hart had. Toen ik een kleine 30 jaar geleden uit mijn huwelijk was gestapt, begreep hij gelijk dat het financieel een moeilijke tijd zou worden. Zijn wens was dat ik niet zou stoppen met de opleiding, dit omdat hij veel potentie in mij zag. Hij was het die mij vrijstelling van betaling gaf. De kosten van mijn opleiding nam hij voor zijn rekening.

Dennis en Sylvia mijn dank was groot en is tot vandaag nog steeds groot. Zonder jullie support zou ik nooit een healer geworden zijn zoals ik vandaag de dag ben.

Kamala (srimati Kamala-devi dasi)

OK. nu iets over maagkrampen en maagpijn.

Volgens een Japans spreekwoord is de maag de bron van alle ziekten, en treden ziektebeelden door de mond het lichaam binnen. Dit zelfde werd en wordt verteld door mijn meesters uit de yogatraditie.

Maagkramp

Deze klacht, die het meest bij kinderen en een bepaald type volwassenen voorkomt, treedt op wanneer men vermoeid is of veel of teveel heeft gegeten.

Verschijnselen en stoornissen van maagkramp

Door de pijn neemt de eetlust af en worden er kleine witte vlekjes zichtbaar.
Rondom de mondhoeken verschijnen dunne, witte plooitjes, die het patroon van een vogelpoot vertonen.
Er wordt verteld dat deze stoornis in het slijm waarmee de wand van de maag is opgebouwd er mee te maken heeft.
Een vieze smaak in de mond kan ook op maagkramp wijzen, hoewel een slechte adem soms te wijten is aan een slecht onderhouden gebit.

Gezond levenspatroon

Dit is natuurlijk erg belangrijk. Een oud Nederlands gezegde geeft nog steeds een goede richting aan om te gebruiken. RUST, REINHEID EN REGELMAAT.

Hierin vinden Japan, India en nog veel meer landen die dit net als Nederland gebruiken in hun technieken, elkaar. 
Hoe dan ook het is belangrijk om er een gezond levenspatroon op na te houden, waarbij shiatsu-massages een belangrijk onderdeel kunnen uitmaken in je levensstijl om ziekte te voorkomen en gezond te blijven, of gezonder te worden.

Fysieke ongemakken ontdekken door de behandelaar

Shiatsu technieken moeten eveneens toegepast worden door de behandelaar op de armen en benen, 
dit om de strakke spieren te ontspannen. de nervositeit te doen afnemen en het gebrek aan beweging te compenseren. 

Dit zijn stuk voor stuk grondoorzaken van het probleem.
Vaak zal de behandelaar ondervinden dat het gebrekkig functioneren van de drievoudige verwarmer (meridiaan), vooral in de armen de hoofdoorzaak zijn.

Behandelplan
-------------------------
5 weken lang 1 behandeling
daarna na 10 dagen een behandeling
daarna na 14 dagen een behandeling
daarna na 1 maand.
Het beste zou zijn om daarna 1x in de 4 a 5 weken een massage te ondergaan. 
Het resultaat zal zowel op fysiek, mentaal en spiritueel te ervaren zijn. 
Natuurlijk kan men ook af en toe een behandeling ondergaan, maar het resultaat zal anders zijn.

Kriya beoefening

In de yoga avonden die er gegeven worden, werken wij met kriya's. Deze werken in op verschillende lagen van het lichaam.
Speciale kriya's voor de armen beinvloeden op positieve wijze de gevolgen van een geirriteerde maag.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Email: Kamala

www.yogastudiolaksmi.nl

Innerlijk leven: verhaal over zekerheid??

om shantih
lieve allemaal

Ditmaal eens een verhaaltje op papier neerzetten. Zomaar een verhaaltje??? Neen natuurlijk niet.......elk verhaal heeft een moraal....... 

Kamala
----------------------------------------------------------------------------------

Een man van aanzien vond heel toevallig een edelsteen, maar een edelsteen die zo groot was en zo mooi en  nog nooit had die man een edelsteen als deze gezien, niet in zijn hele leven.
Omdat deze man de waarde van de steen wilde weten, stuurde hij zijn dienaar met de steen naar een groentehandelaar. De groentehandelaar bekeek de steen goed en zei tegen de dienaar: "Ik ben bereid de helft van al mijn groente en fruit te geven voor deze steen".

Toen de eigenaar van de steen het bod had gehoord, stuurde hij zijn dienaar naar een stoffenhandelaar met dezelfde vraag als aan de groentehandelaar wat wil je voor deze steen betalen. De stoffenhandelaar antwoordde: "Ik geef je een derde deel van alles wat ik hier in mijn winkel heb".
Toen de welgestelde man dit vernam, wist hij dat de steen meer waard was dan groente, fruit, katoen of zijde.

Daarop stuurde de eigenaar van de steen zijn bediende naar een juwelier. Die onderzocht de steen heel nauwkeurig en toen hij de ware waarde ervan inzag, riep hij opgewonden: "Ik bied de bezitter van deze edelsteen alle juwelen die ik hier in mijn winkel heb en bovendien nog 10 zakken goud. De eigenaar van de steen ging daarmee akkoord en de zaak werd beklonken.
-------------------------------------------------
De nieuwe eigenaar besefte maar al te goed dat de edelsteen minstens tienmaal zoveel waard was als hij ervoor had betaald. Hij was apetrots dat hij zich de bezitter kon noemen van de grootste edelsteen die een mens ooit had gehad.

Nu deed zich echter een probleem voor: hoe kon hij ervoor zorgen dat de kostbare steen niet door dieven zou worden gestolen?
Alle juweliers in de stad zouden er al snel achter komen dat hij het waardevolle object in zijn bezit had en iedere dief zou dan natuurlijk proberen het te stelen. Hij bedacht een sluw plan en wikkelde de edelsteen in een stuk papier, verstopte het pakje in zijn rechterschoen en ging naar huis met de de steen daar tevoorschijn te halen en in een fles in zijn tuin te begraven,


Thuisgekomen maakte hij het pakje nog even open, omdat hij nog eenmaal de steen wilde bewonderen voor hij de steen zou begraven. Maar wat zag hij tot zijn afgrijzen??? De steen was helemaal verpulverd; er restte alleen nog maar poeder en gruis.

O neen, ik ben geruïneerd, schreeuwde hij : "Ik heb alles verloren wat ik bezat" Nu ben ik een bedelaar!. Terwijl hij zo huilde en zichzelf beklaagde, sprak het gruis de volgende wijze woorden tot hem: "zolang je me zag als het meest waardevolle in je leven en je me als een juweel aan je hart drukte en helemaal weg van me was, betekende ik alles voor je. Nu je me echter eerloos in je schoen hebt verstopt en me voor het oog van de wereld wenst te verbergen door me diep onder de grond te begraven, ben ik voor jou niets meer waard dan stof". 
------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com 

Innerlijk leven: klein jongetje in India biddend bij Ganesh

om shantih

lieve allemaal

Hier een foto welke maakt dat ik deze met jullie wil delen. 
Leven is soms zo prachtig. Soms zijn beelden, plaatjes genoeg en zijn woorden niet echt nodig.
Deze foto raakt mijn hart, 
het jongetje, 
degene die het moment pakte met de camera. 
Deze foto die een deur opent in onszelf en wij de kans krijgen  om eens naar onszelf te kijken. 
Naar ons gevoel, onze  gedachten bij het ontvangen van die foto in ons hart.........of liever toch kijken vanuit ons hoofd???? 
Aan jullie de keuze.

Kamala
---------------------------------------------------------------------------------



vragen zijn bijvoorbeeld: waarom al dat water
wat betekent de handmudra
waar staat Ganesh voor

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Innerlijk leven: muren afbreken die om je hart staan is noodzakelijk

Om Shantih

lieve allemaal


Soms hoor ik mensen zeggen:
"Ik voel niets" 
of ik hoor mensen zeggen
 "ik hou van je"
maar wat betekent dat nou eigenlijk.....

In mijn opinie zijn er honderden zaken op te noemen waarbij je kan zeggen ik hou van.......... nu is het zo dat 
de  muren om ons hart behoorlijk dik kunnen zijn, soms zijn ze zelfs  dichtgetimmerd. 
Zelfs zo dichtgetimmerd  dat er zelfs geen deuren en ramen meer in de muur zitten. 
Muren hebben, heeft te maken met ego. 
Nu is het wel zo dat je ego moet hebben anders kun je ook niet leven, maar ons ego zien we alleen maar als we spiegels hebben waar we in kunnen kijken.
Als we ons ego kleiner kunnen maken, als we in staat zijn de liefde in ons hart naar buiten te laten komen, die te richten op mensen, dieren, planten, situaties die bereidt zijn om dit te ontvangen, dan kom je in het gebied, waar 2 harten verenigd zijn Gods aanwezigheid te voelen is.

Dit is iets waar ik echt in geloof. Gelukkig ben ik daar niet de enige in. Er is een swami in India die er ook een duidelijke mening over heeft.  Misschien leuk om het eens te lezen. Ik zal het in de oorspronkelijke Engelse tekst weergeven.

Kamala

----------------------------------------------------------------------------------------
I dont feel love in my hart

A few days ago I had a healing session which I would like to tell you about.

The man who was with me said “I don’t have love in my heart. 
This is my problem.”

After saying this he started crying like a child. 
Tears were running down his cheeks and sobs shook his chest

After a while he said, still catching his breath “I don’t have love for my wife and not for my little son, either.

When I hug them, I don’t feel love!”

I looked at him and said “I don’t believe you.

If you have no love, how come you are crying so much when even only thinking of this?

I don’t believe that you don’t have love.

Maybe you only have lost your connection.

If you did not have love, how would you be longing for love and crying for love? This is the proof that you have love.

You only need to reconnect with your feelings.”

I think this can be a problem of many people.

He has love inside himself but he doesn’t know how to give them love.

He is missing the feeling of being able to give love to those whom he actually really loves.

It is all in him, otherwise he would not be crying. 
He just wants to pass his love on and doesn’t manage.

If you find yourself in the same situation as this man, do what I told him, too: connect yourself with your love.

You believe that you don’t even have love inside yourself.

But if this grieves you this much, there is love, so go out and search for it. 

Or rather, go in and find it!

meditation is a good way to discover your feelings and to come from head to heart.

Stop thinking so much about it.

Love is not about what you should say or which gifts you should bring.

It is not about bringing your wife red roses or buying a new piece of jewelry.

It is what is in your heart, the essence of what you are. 
Feel how you have not only yourself there, in your heart, but also your wife and children, your family and friends. 
These are the people you love.

Discover your feelings and connect with your love. 
And then, when you have thus discovered your love, express it.

When you hug your loved one, feel how love is flowing in between the two of you.

Enjoy this feeling of simply being in love.
----------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Innerlijk leven: egoïstisch/egocentrisch zijn 2014

om shantih

Lieve allemaal

in begin maart 2014 hadden wij weer onze maandelijkse thema - avond.

Voor deze thema avond waren er 3 vragen aan de orde.

1. egoistisch/egocentrisch zijn. Wat het precies was en wat de yoga filosofie hierover kan vertellen
2. hoe verhoudt zich de spirituele levensvisie zich met de opleiding coaching en training
3. Hoe je een massagepraktijk kon gaan opzetten na het behalen van het diploma sportmasseur 

IN  DE YOGA FILOSOFIE WORDEN 7 BASISPRINCIPES GEGEVEN WAARIN EGOÏSME NAAR VOREN KOMT

trots ten aanzien van de familie

Rijkdom

Karakter

Persoonlijke (lichamelijke) schoonheid

Jeugd

Geleerdheid

Geboorteplaats

-----------------------------------------------------------------------------------------Definitie egoisme

Egocentrisme is een term uit de psychologie.

Wie egocentrisch is, heeft een verminderd vermogen om zich in een ander of diens standpunten of gevoel te verplaatsen (empathie). Het gevolg is dat de persoon zijn eigen visie en belangen centraal stelt en er vaak van uitgaat dat zijn visie ook de visie van anderen is.

Er wordt verondersteld dat bij egocentrisme de zogenaamde theory of mind een rol speelt. 

Dit is het vermogen om het gedachtepatroon van een ander te kunnen overzien of construeren en tot op zekere hoogte een reactie te kunnen voorspellen.

Egocentrisme dient niet te worden verward met egoïsme. 

Egoïsme is simpelweg het handelen uit eigenbelang.

Bij een aantal psychische aandoeningen komt egocentrisme voor. 

Bij aandoeningen als anti-sociale of narcistische persoonlijkheidsstoornis kan iemand zich sympathiek en meelevend opstellen, maar meestal blijkt dit gefingeerd te zijn om een bepaald doel te bereiken. 

Ook bij bepaalde autismespectrumstoornissen is sprake van een egoïstisch wereldbeeld. 

Als je het bovenstaande helemaal begrijpt is dat heel goed, maar dan ben je er nog niet. 

Theorie is iets anders dan het in praktijk brengen. 

Mijn vraag aan jullie die dit lezen is:   

Ga er eens heel serieus naar kijken en kijk waar er werk aan de winkel is voor jou. 

Veel succes bij het uitoefenen van deze les.     

Kamala

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  

----------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com