Yogastudio: waarom zijn er tempels, kloosters en kerken

om shantih

lieve allemaal

         

Hebben jullie je wel eens afgevraagd waarom er eigenlijk tempels kloosters en kerken zijn.????
------------------------------------------------------------------------------------------
Het antwoord is veel simpeler dan jullie denken.
Een novicemeester die leefde in de 15e eeuw na Christus, maar ook de Yogi's en Meesters in andere landen zeggen allemaal hetzelfde als de novicemeester.
Deze instellingen en gebouwen zijn er voor beginners. (het opbouwen van een innerlijk leven met zijn wetten en de voorwaarden die daaraan gekoppeld zijn).

Omdat het voor beginnelingen is,
-----------------------------------------
zul je als je er bent en/of gelogeerd hebt, weten dat er veel gemopper is. Maar de realisatie die daaraan gekoppeld is, om te weten te komen dat 'heilige mensen' zeldzaam zijn.


Tomas van Kempen leefde in de 15e eeuw en was zoals bekend is een novicemeester die trouwens een grote invloed verwierf met zijn boek over geestelijke begeleiding.

Er zijn volgens hem maar weinig personen die geschikt zijn voor bepaalde functies en nog minder zijn er die leiding kunnen geven aan zichzelf en aan anderen.
Dus met andere woorden mensen van niveau zijn volgens deze Tomas van Kempen zeldzaam en overal vind je aardewerk met barsten. 

Naar onszelf leren kijken
-----------------------------------
De les die we krijgen en moeten ondergaan is te leren, naar onszelf te kijken en begrip op te bouwen voor de medemens die fouten maakt.
Maar wat nog belangrijker is zegt deze man, maar ook de yogi's die in mijn leven een rol hebben gespeeld is dat we ook toegeven dat wij zelf fouten hebben gemaakt en ook in de toekomst nog zullen maken.

Geduld
---------
De oplossing van dit alles ligt in geduld hebben en dit geduld aanleren. Ook bedroefd zijn met het leed van anderen is belangrijk om te aan te leren en het levert ons op dat we meer bescheiden en minder onverschillig worden. En dit is dan weer mooi meegenomen, toch!!! 

Wil je hierover praten dat kan, stuur een mail ......Reacties zien we graag tegemoet.
Moge de zege van de Meesters op jullie rusten voor nu en altijd.
Met vriendelijke groet, Kamala
-----------------------------------------------------------------------

                        Donaties voor onze projecten zijn 
                          van harte welkom......

www.laksmi.nl
activiteitenagenda
email yogastudio

Shiatsu: Maagkramp en waarom Shiatsutherapie???

om shanti, shanti, shanti (vrede in de fysieke, mentale en spirituele wereld)

Lieve allemaal

Voordat ik iets opschrijf over de achtergrond van het hebben en/of ervaren van maagklachten wil ik eerst mijn grote dank overbrengen aan Dennis John Binks, oprichter van de Nederlandse en Europese federatie van shiatsuscholing.

(Dutch Shiatsu Centre, geassocieerd met Nihon Shiatsu Kyokai, Tokio, Japan en de European Shiatsu Academy, Baarn, the Netherlands).

Het is niet alleen het feit dat ik zoveel van hem geleerd heb, maar ook dat hij een enorm groot hart had. Toen ik een kleine 30 jaar geleden uit mijn huwelijk was gestapt, begreep hij gelijk dat het financieel een moeilijke tijd zou worden. Zijn wens was dat ik niet zou stoppen met de opleiding, dit omdat hij veel potentie in mij zag. Hij was het die mij vrijstelling van betaling gaf. De kosten van mijn opleiding nam hij voor zijn rekening.

Dennis en Sylvia mijn dank was groot en is tot vandaag nog steeds groot. Zonder jullie support zou ik nooit een healer geworden zijn zoals ik vandaag de dag ben.

Kamala (srimati Kamala-devi dasi)

OK. nu iets over maagkrampen en maagpijn.
-----------------------------------------------------------
Volgens een Japans spreekwoord is de maag de bron van alle ziekten, en treden ziektebeelden door de mond het lichaam binnen. Dit zelfde werd en wordt verteld door mijn meesters uit de yogatraditie.

Maagkramp
----------------
Deze klacht, die het meest bij kinderen en een bepaald type volwassenen voorkomt, treedt op wanneer men vermoeid is of veel of teveel heeft gegeten.

Verschijnselen en stoornissen van maagkramp
-----------------------------------------------------------
Door de pijn neemt de eetlust af en worden er kleine witte vlekjes zichtbaar.
Rondom de mondhoeken verschijnen dunne, witte plooitjes, die het patroon van een vogelpoot vertonen.
Er wordt verteld dat deze stoornis in het slijm waarmee de wand van de maag is opgebouwd er mee te maken heeft.
Een vieze smaak in de mond kan ook op maagkramp wijzen, hoewel een slechte adem soms te wijten is aan een slecht onderhouden gebit.

Gezond levenspatroon
-----------------------------
Dit is natuurlijk erg belangrijk. Een oud Nederlands gezegde geeft nog steeds een goede richting aan om te gebruiken. 

RUST, REINHEID EN REGELMAAT.

Hierin vinden Japan, India en nog veel meer landen die dit net als Nederland gebruiken in hun technieken, elkaar. 
Hoe dan ook het is belangrijk om er een gezond levenspatroon op na te houden, waarbij shiatsu-massages een belangrijk onderdeel kunnen uitmaken in je levensstijl om ziekte te voorkomen en gezond te blijven, of gezonder te worden.

Fysieke ongemakken ontdekken door de behandelaar
---------------------------------------------------------------------
Shiatsu technieken moeten eveneens toegepast worden door de behandelaar op de armen en benen, 

dit om de strakke spieren te ontspannen.
de nervositeit te doen afnemen
en het gebrek aan beweging te compenseren

Dit zijn stuk voor stuk grondoorzaken van het probleem.
Vaak zal de behandelaar ondervinden dat het gebrekkig functioneren van de drievoudige verwarmer (meridiaan), vooral in de armen de hoofdoorzaak zijn.

Behandelplan
-------------------------
5 weken lang 1 behandeling
daarna na 10 dagen een behandeling
daarna na 14 dagen een behandeling
daarna na 1 maand.
Het beste zou zijn om daarna 1x in de 4 a 5 weken een massage te ondergaan. 
Het resultaat zal zowel op fysiek, mentaal en spiritueel te ervaren zijn.

Natuurlijk kan men ook af en toe een behandeling ondergaan, maar het resultaat zal anders zijn.

Kriya beoefening
---------------------
In de yoga avonden die er gegeven worden, werken wij met kriya's. Deze werken in op verschillende lagen van het lichaam.
Speciale kriya's voor de armen beinvloeden op positieve wijze de gevolgen van een geirriteerde maag.

Hebben jullie vragen over dit onderwerp, dan kunnen jullie deze sturen naar
yogastudiolaksmi@hotmail.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
P.s.: als ondersteuning en de duidelijke omschrijving van dit probleem heb ik wat materiaal gebruikt uit een vertaling van drs, W.G.M. van der Veere-Doyer.
Uit het boek ISBN 90 202 5033 7 van uitgeving Ankh-hermes bv -deventer. 
De reden hiervoor is dat Namikoshi uit Japan  and Dennis Binks  Nederland beide overleden zijn 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

website: www.laksmi.nl

tel: 0165-326390

meedoen met onze projecten???  ja graag

Healing: Wat heeft adem met spiritualiteit te maken

Om shantih

lieve allemaal

Soms wordt er wel eens aan me gevraagd, Bestaat God volgens jou???.

Mijn antwoord is heel duidelijk ja, waarom ja: Omdat ik altijd innerlijke leiding voel, dat ik me nooit alleen voel, dat obstakels voor me weggehaald worden....en nog veel meer. 

stop met ademhalen en dan weet je wie God is.
     
Als je geen lucht binnenkrijgt van buitenaf, dus met andere woorden, 
lucht ("goddelijke" energie) niet kan inademen, dan leef je niet meer.
Hieraan gekoppeld zijn er technieken die je er bewust van maken hoe dit werkt.
Deze oefeningen zijn dan gekoppeld aan je sadhana (spirituele oefeningen). 

Inayath Khan

Een soefimeester heeft eens een stuk geschreven over adem. Dit wil ik graag met jullie delen.
Het is in een ouderwetse taal geschreven, maar heb niet het gevoel dat ik daar  iets aan wil corrigeren. Hoop dat ik jullie er plezier mee doe.  
lieve groeten uit Langeweg.      Kamala



-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ADEM, het geheim van alle wezens, is het belangrijkste van alles.

Of ge een krachtig lichaam hebt, heeft er niets mee te maken.
Wanneer ge in gewicht toeneemt, is het alsof ge uw jas zwaarder maakt, want uw ware wezen is de adem.
ADEM IS GOD, indien God zich in iets manifesteert, dan is het in de adem.
De activiteit van ons physiek is afhankelijk van de adem. Deze bewaart het ritme van de pols en hoofd.
De innerlijke centra  worden in stand gehouden door dit ritme. Als de tik van een klok, zo is de schommeling van de adem.
En overeenkomstig dit ritme, is de conditie van het lichaam.

Ziekte

Onregelmatigheid van de ademhaling betekent ziekte.
In drift is het ritme van de ademhaling veel vlugger dan anders, zo zelfs dat het soms 't spreken onmogelijk maakt.
"sprakeloos van boosheid" is spreekwoordelijk. 
Zo werkt de ademhaling ook in op het denkvermogen

Sport

Ook atletische oefeningen zijn feitelijk niets anders dan oefeningen van de ademhaling. 
Een lastdrager wordt geen atleet, indien hij zijn adem niet doelbewust gebruikt. Hij spant zich in zonder resultaat.

Dieren als voorbeeld

De leeuw, het luipaard en andere wilde dieren hebben een zeer onregelmatige ademhaling; er is geen rythme in, zij hebben dus een kort leven.
Een cobra daarentegen windt zich nooit op: zij haalt langzaam adem en trekt haar voedsel, van welke afstand ook, tot zich door zuivere concentratie van de wil. Zij heeft een zeer lang leven. Ons ademhalen is het effect van de adem.

Effect van de ademhaling op het spreken

Ons ademhalen is het effect van de adem. 
Inderdaad is het een trilling, rijzend en dalend.
Er is trilling in alle dingen, in leven en geboorte en in alles is ritme.
Het is alles activiteit van God.
Er zijn verschillende rythmen voor de duur van de dag, het uur, de minuut, de 40 dagen.
Er is een samenhang tussen die rythmen en het leven in het heelal, als tussen he licht van zovele kaarsen en lampen.
WOORD   -  LICHT - SCHEPPING.  
De Adem is het Woord, Ge kunt geen woord uiten zonder adem.

Dus is het woord adem en woord tegelijk. De gewaarwording komt vóór de klank.
Als de adem zich niet manifesteerde door de stem, zou hij zich openbaren op een andere wijze, als de afwezige verklanking van gedachte. Wanneer hij gericht wordt, zal hij gaan.

Adem en gedachte

Als ge een gedachte niet uitspreekt, zal de adem toch in stilte werken. 
De mens denkt, dat men alleen kan horen met zijn oren, zozeer hecht hij aan het physieke lichaam. 
Zodra ge overtuigd raakt, dat ge kunt horen zonder oren, zult ge het kunnen zonder dat men tot u spreekt. (helderhorendheid).

Adem en voelen

Ge zult weten dat iemand boos is zonder dat hij spreekt, wijl die persoon het openbaart in al zijn trillingen. 
De wijze waarop iemand Ja zegt zal u doen weten of hij willig is of niet. 
Dit hangt namelijk af van het karakter van de adem op dat moment. 
Zij die een materieel leven leiden, openbaren dit, aangezien ook de adem materieel wordt en geluid maakt. 
Deze is dicht geworden, dat hij werkelijk hoorbaar is.
Bij verfijnde mensen is de adem licht.
voorbeeld: 
Koeien, kamelen en buffels maken gerucht als zij ademen. 
Hierbij toont zich dadelijk de fijnheid of grofheid van het individu.
Zij, die deze soort dingen opmerken, zullen ze begrijpen.

Adem en stemmingen

De verschillende stemmingen waarin wij verkeren, neigen tot lachen of schreien, zwaarmoedigheid, vervoering.   
Meditatie is ook het resultaat van de adem.

Adem en elementen

Alles is het resultaat van de adem. 
Deze verandert zovele malen wat haar activiteit betreft, gedurende dag en nacht. 
In die verandering drukt zich een bepaald element uit:
aarde
water
vuur
lucht en
ether
En iemand voelt zich geneigd te handelen in overeenstemming met het element, dat op dat ogenblik in hem overheersend is.
De verschillende begeerten wortelen in de adem; zelfs het karakter van de mens, zijn "kansen" alles hangt af van de adem.

Reinigingsmethoden van de adem

Wie het mysterie van de adem kent, kan in de ziel lezen.
De adem is een schakel tussen God en de mens.
De adem wordt gereinigd door gebed.
Vuuraanbidders plaatsen vuur voor zich, teneinde hun adem rythmisch te houden.

Adem en leraar

De wetenschap van de ademhaling wordt slechts overgebracht door het woord van de leraar, waar hij iemand waardig keurt haar te leren.
Er zijn 3 woorden die de trappen van bekwaamheid tekenen

Jelal:   dat is de kracht van de adem
Jemal: dat is de fijnheid van de adem
Kemal: dat is de volmaaktheid van de adem

De laatste trap vindt zijn hoogtepunt in het verrichten van wonderen.
Een boek is in dit opzicht een dode lering.
De mens zendt zijn adem voortdurend uit naar ongewenste centra. 
Het is nodig een levende gids te hebben, en niet te trachten het uit boeken te leren.
Dan bereikt men het leiden van een zuiver en goed leven en nog oneindig meer

Advies

Laat uw kalmte niet verstoord worden, dan zal het rythme van de ademhaling regelmatig blijven....
het denkvermogen zal in goede staat blijven en het lichaam gezond.
Hecht u niet zo aan aardse dingen, maak uzelf niet tot slaaf van wat of wie ook.
Wees boven alle begeerten verheven.
Volg de wet van zuiverheid....
de wet van evenwicht....
wees goed voor anderen......
heb goede wensen, goede gedachten
bewaar een hoog ideaal en blijf altijd verlangen dit te bereiken.
Door dit alles te volbrengen, zal de adem ook in deze vorm worden vastgelegd.
---------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Innerlijk leven: muren afbreken die om je hart staan is noodzakelijk

Om Shantih

lieve allemaal


Soms hoor ik mensen zeggen:
"Ik voel niets" 
of ik hoor mensen zeggen
 "ik hou van je"
maar wat betekent dat nou eigenlijk.....

In mijn opinie zijn er honderden zaken op te noemen waarbij je kan zeggen ik hou van.......... nu is het zo dat 
de  muren om ons hart behoorlijk dik kunnen zijn, soms zijn ze zelfs  dichtgetimmerd. 
Zelfs zo dichtgetimmerd  dat er zelfs geen deuren en ramen meer in de muur zitten. 
Muren hebben, heeft te maken met ego. 
Nu is het wel zo dat je ego moet hebben anders kun je ook niet leven, maar ons ego zien we alleen maar als we spiegels hebben waar we in kunnen kijken.
Als we ons ego kleiner kunnen maken, als we in staat zijn de liefde in ons hart naar buiten te laten komen, die te richten op mensen, dieren, planten, situaties die bereidt zijn om dit te ontvangen, dan kom je in het gebied, waar 2 harten verenigd zijn Gods aanwezigheid te voelen is.

Dit is iets waar ik echt in geloof. Gelukkig ben ik daar niet de enige in. Er is een swami in India die er ook een duidelijke mening over heeft.  Misschien leuk om het eens te lezen. Ik zal het in de oorspronkelijke Engelse tekst weergeven.

Kamala

----------------------------------------------------------------------------------------
I dont feel love in my hart

A few days ago I had a healing session which I would like to tell you about.

The man who was with me said “I don’t have love in my heart. 
This is my problem.”

After saying this he started crying like a child. 
Tears were running down his cheeks and sobs shook his chest

After a while he said, still catching his breath “I don’t have love for my wife and not for my little son, either.

When I hug them, I don’t feel love!”

I looked at him and said “I don’t believe you.

If you have no love, how come you are crying so much when even only thinking of this?

I don’t believe that you don’t have love.

Maybe you only have lost your connection.

If you did not have love, how would you be longing for love and crying for love? This is the proof that you have love.

You only need to reconnect with your feelings.”

I think this can be a problem of many people.

He has love inside himself but he doesn’t know how to give them love.

He is missing the feeling of being able to give love to those whom he actually really loves.

It is all in him, otherwise he would not be crying. 
He just wants to pass his love on and doesn’t manage.

If you find yourself in the same situation as this man, do what I told him, too: connect yourself with your love.

You believe that you don’t even have love inside yourself.

But if this grieves you this much, there is love, so go out and search for it. 

Or rather, go in and find it!

meditation is a good way to discover your feelings and to come from head to heart.

Stop thinking so much about it.

Love is not about what you should say or which gifts you should bring.

It is not about bringing your wife red roses or buying a new piece of jewelry.

It is what is in your heart, the essence of what you are. 
Feel how you have not only yourself there, in your heart, but also your wife and children, your family and friends. 
These are the people you love.

Discover your feelings and connect with your love. 
And then, when you have thus discovered your love, express it.

When you hug your loved one, feel how love is flowing in between the two of you.

Enjoy this feeling of simply being in love.
----------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com