Om shanti, lieve allemaal
Tra taka meditatie is een oude methode om het gezichtsvermogen te verbeteren.
Het oog in het bijzonder functioneert door het element vuur.
Het is door vuur (licht) dat we kunnen zien, en het is dit element dat het oog laat functioneren.
Vuur produceert twee energieën, namelijk licht en warmte.
Het is door licht dat vorm zich manifesteert, en door warmte manifesteert die vorm zich.
Vorm en warmte samen creëren de uitstraling van een object.
Dit is het Adhi Bhautika niveau van controle over het zicht.
Voorbij het elementaire niveau van controle is er de Adhi Daivika controller, die voor het gezichtsvermogen de zonnegod Surya is.
Het is door de controle van de zon dat het element vuur in staat is om zijn energieën te produceren.
Het andere niveau van visuele controle komt van het zelf, of de Adhyatmika purusha.
Het is de individuele ziel met zijn actieve bewustzijn die functioneert door het instrument van het oog.
Verlies van gezichtsvermogen kan worden getraceerd naar een van deze drie niveaus.
In de meeste gevallen is het als gevolg van een verstoring in het adhibhautika-niveau dat iemands gezichtsvermogen verzwakt.
Dus wanneer men tra taka meditatie uitvoert, herstelt hij dit niveau van bestaan in zijn juiste staat van functioneren door de elementaire energieën te absorberen die nodig zijn om dat orgaan te laten functioneren.
Zoals hierboven vermeld, wordt het oog aangedreven door het vuurelement.
Meditatie op de vlam van een kaars
Door te mediteren op de vlam van een kaars absorberen de ogen de warmte en het licht van de kaarsvlam (door het zicht) en wordt de vorm en vorm van het ooginstrument in zijn natuurlijke staat hersteld.
Het is het beste als men deze meditatie 15 minuten per dag begint te beoefenen en deze geleidelijk verhoogt.
Men moet afwisselen tussen staren naar de externe vlam en zich concentreren op een interne vlam in het oog.
Staar naar de vlam van de kaars zonder te knipperen totdat er water uit je oog begint te komen,
sluit dan je ogen en probeer dezelfde vlam binnenin voor een gelijke tijdsduur te visualiseren.
Blijf op deze manier afwisselen.
Welke olie is goed voor om een kaarsvlam te maken en te gebruiken tijdens het uitvoeren van een Trataka meditatie.
- Koe ghee,
- til ka tel (sesamzaadolie),
- of iets anders?
Als men tra taka-meditatie uitvoert op een kaarsvlam, dan is
Til ka tel (sesamzaadolie) beter dan ghee.
Eigenlijk is ricinusolie het beste voor Tra taka en het is wat werd gebruikt in oudere tijden.
Castorolie is veel beter omdat het een zeer heldere vlam creëert.
Hoe een kaarsvlam te maken
Maak van watten een lontje, of koop lontjes, leg dat in een kommetje met olie of gesmolten ghee en dan heb je zuiver licht.
De zon als meditatie object
De echte Tra taka is bedoeld om niet op een lamp te worden uitgevoerd.
Maar op de zon op bepaalde momenten van de dag.
Op het moment van de zonsopgang en op het moment. Bij zonsondergang wordt men verondersteld de meditatie op de zon uit te voeren.
Op dat moment zijn de zonnestralen zo afgeschermd dat er geen schade aan iemands ogen zal zijn.
Wanneer men niet in staat is om Tra taka op de zon uit te voeren (vanwege wolken of timing) dan wordt men aangeraden om tra taka op een kaars uit te voeren.
Het effect van Tra taka op een vlam is niet zo krachtig als de effecten die worden ontvangen door te mediteren op de zon.
----------------------------------------------------------------------------
