Shiatsu: Wat hebben Shiatsu en voeding met elkaar te maken????

om shantih

Lieve allemaal

Ik wil wat verder ingaan op de manier waarop Meesters in het Oosten kijken naar verschillende therapie-technieken en methoden. 
(Wil je op dit artikel reageren, dat kan, stuur dan een mail naar de yogastudio.)

Met vriendelijke groeten, Kamala

Wat is de reden en het gebruik van verschillende manuele therapieën?
------------------------------------------------------------------- 
De vraag die zo gesteld wordt, zou op deze manier beantwoord kunnen worden.
Ten eerste  is geboren worden en of wonen  in een bepaald milieu  bepalend voor je constitutie.
Landen bijvoorbeeld zoals Japan, India, Tibet, Indonesië  en noem ze maar op zijn intens groot in tegenstelling tot ons kleine landje. 
Nederland zou je op de wereldkaart kunnen zien als een gemiddelde grote stad. Wij hebben hier in Nederland een zeeklimaat, welke totaal anders aanvoelt dan bijvoorbeeld een woestijnklimaat.

Wanneer kunnen we acupunctuur, Shiatsu-therapie, homeopathie, moksa-verbranding gebruiken?.
-----------------------------------------------------------------------Wat wordt er door de Meesters in Oosterse geneeswijze hierover verteld......

Mensen die dichtbij de oceaan wonen zullen meer vis en proteïne eten en zijn over het algemeen vatbaar voor huidziekten. Bij deze mensen zou de meest succesvolle behandeling acupunctuur en/of shiatsu zijn.

Mensen die meer in de bergen wonen en in woestijngebieden leven zullen daarom meer dierlijke eiwitten tot zich nemen en zijn over het algemeen dik of dikker. Dat zal leiden dat de inwendige organen gebrekkig kunnen gaan functioneren. Die kwaal is het beste te verhelpen met medicinale kruiden.

In landen die dichtbij de noordpool liggen wordt veel veeteelt bedreven. Hun inwendige organen zijn meestal koud. Dit heeft als nadeel dat mensen vaak hoesten en slijm opgeven. Hierbij wordt verteld dat moksa-verbranding een goed resultaat geeft. 

In het zuiden van de landen in het Oosten is het vaak heet en vochtig en de mensen eten daar meer zuur en rijp voedsel. Deze mensen krijgen te maken met kramp.
Ook deze mensen kunnen goed behandeld worden met acupunctuur en/of shiatsu

Er zijn ook landen die erg vlak zijn, die mensen eten erg graag verschillend voedsel, maar doordat ze daar geen zware arbeid hoeven te verrichten is een algemene zwakte van het lichaam een veel voorkomend probleem. Do-in, Hatha-yoga zijn hierbij doeltreffende opties.

Hoe een behandelaar te werk kan gaan
----------------------------------------------
Een afgestudeerd therapeut (in mijn geval gediplomeerd medisch-shiatsu therapeute en ooit beëdigd als natuurgeneeskundige bij de VNT) zal met haar of zijn ervaringen een goed behandelplan kunnen maken en verschillende therapieën kunnen combineren waar dat mogelijk geacht wordt. Bij het tot stand komen van een behandelplan staat natuurlijk de conditie van de te behandelen persoon voorop.

Bij ziekteverschijnselen 
-----------------------------
wil ik er wel graag op wijzen, dat  men eerst naar een arts toe behoort te gaan. 
We leven in een ontwikkeld land met een hoog level op het gebied van gezondheidszorg waar je naar mijn mening gebruik van moet maken. Pas als er een diagnose is gesteld en je klaar bent bij die arts kan je besluiten je leven weer op de rit te krijgen met bijvoorbeeld massages zoals boven omschreven.

Mensen met kanker
--------------------------
zal ik nooit aanraden met shiatsu aan de slag te gaan. Het gevaar dat er verkeerde cellen met de bloedstroom vervoerd zullen worden is te groot. Wat wel verlichting kan geven is voetzoolmassage. Na een chemo-therapie kan volgens Dr Kamstra, ooit hoofd van het rode kruis het middel liver-52 ingezet worden als een goede ondersteuning  om de bijeffecten van de chemo weg te werken. 

Wat is gezondheid??
-----------------------
Naar mijn mening ben je als je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel in balans bent, een "gezond" iemand. Als je op één van deze vlakken in disbalans bent, ga dan aan jezelf werken. 
Zoek dan  een goeie behandelaar/therapeut/yogaleraar op en ga met die persoon aan de slag.

Welke massagevormen er zijn???
-----------------------------------------
Ooit, jaren en jaren geleden zijn een collega-shiatsu therapeute en ik eens op een rijtje gaan zetten hoeveel vormen van manuele therapie wij konden benoemen. Er zijn beelden van gemaakt.  Niet op een professionele manier, maar het geeft wel een goed beeld weer hoeveel massagevormen er zijn.. Er is een stukje welke iets laat zien van tantra massage. Hierbij wil ik opmerken dat deze vorm niet gebruikt wordt door mij en/of door mijn collega shiatsu therapeuten die ik ken en afgestudeerd zijn. Maar deze vorm bestaat en wij wilden deze daarom ook benoemen.

--------------------------------------------------------------------------------------Nog wat blogteksten die oa. over voeding gaan
maagkramp en waarom shiatsutherapie
water drinken uit een koperen beker
welke yoga is voor mij geschikt
wat heeft jouw geest met voeding te maken
kerstboodschap 2014 in praktijk brengen


-----------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email yogastudio laksmi

Shiatsu: Maagkramp en waarom Shiatsutherapie???

om shanti, shanti, shanti (vrede in de fysieke, mentale en spirituele wereld)

Lieve allemaal

Voordat ik iets opschrijf over de achtergrond van het hebben en/of ervaren van maagklachten wil ik eerst mijn grote dank overbrengen aan Dennis John Binks, oprichter van de Nederlandse en Europese federatie van shiatsuscholing.

(Dutch Shiatsu Centre, geassocieerd met Nihon Shiatsu Kyokai, Tokio, Japan en de European Shiatsu Academy, Baarn, the Netherlands).

Het is niet alleen het feit dat ik zoveel van hem geleerd heb, maar ook dat hij een enorm groot hart had. Toen ik een kleine 30 jaar geleden uit mijn huwelijk was gestapt, begreep hij gelijk dat het financieel een moeilijke tijd zou worden. Zijn wens was dat ik niet zou stoppen met de opleiding, dit omdat hij veel potentie in mij zag. Hij was het die mij vrijstelling van betaling gaf. De kosten van mijn opleiding nam hij voor zijn rekening.

Dennis en Sylvia mijn dank was groot en is tot vandaag nog steeds groot. Zonder jullie support zou ik nooit een healer geworden zijn zoals ik vandaag de dag ben.

Kamala (srimati Kamala-devi dasi)

OK. nu iets over maagkrampen en maagpijn.

Volgens een Japans spreekwoord is de maag de bron van alle ziekten, en treden ziektebeelden door de mond het lichaam binnen. Dit zelfde werd en wordt verteld door mijn meesters uit de yogatraditie.

Maagkramp

Deze klacht, die het meest bij kinderen en een bepaald type volwassenen voorkomt, treedt op wanneer men vermoeid is of veel of teveel heeft gegeten.

Verschijnselen en stoornissen van maagkramp

Door de pijn neemt de eetlust af en worden er kleine witte vlekjes zichtbaar.
Rondom de mondhoeken verschijnen dunne, witte plooitjes, die het patroon van een vogelpoot vertonen.
Er wordt verteld dat deze stoornis in het slijm waarmee de wand van de maag is opgebouwd er mee te maken heeft.
Een vieze smaak in de mond kan ook op maagkramp wijzen, hoewel een slechte adem soms te wijten is aan een slecht onderhouden gebit.

Gezond levenspatroon

Dit is natuurlijk erg belangrijk. Een oud Nederlands gezegde geeft nog steeds een goede richting aan om te gebruiken. RUST, REINHEID EN REGELMAAT.

Hierin vinden Japan, India en nog veel meer landen die dit net als Nederland gebruiken in hun technieken, elkaar. 
Hoe dan ook het is belangrijk om er een gezond levenspatroon op na te houden, waarbij shiatsu-massages een belangrijk onderdeel kunnen uitmaken in je levensstijl om ziekte te voorkomen en gezond te blijven, of gezonder te worden.

Fysieke ongemakken ontdekken door de behandelaar

Shiatsu technieken moeten eveneens toegepast worden door de behandelaar op de armen en benen, 
dit om de strakke spieren te ontspannen. de nervositeit te doen afnemen en het gebrek aan beweging te compenseren. 

Dit zijn stuk voor stuk grondoorzaken van het probleem.
Vaak zal de behandelaar ondervinden dat het gebrekkig functioneren van de drievoudige verwarmer (meridiaan), vooral in de armen de hoofdoorzaak zijn.

Behandelplan
-------------------------
5 weken lang 1 behandeling
daarna na 10 dagen een behandeling
daarna na 14 dagen een behandeling
daarna na 1 maand.
Het beste zou zijn om daarna 1x in de 4 a 5 weken een massage te ondergaan. 
Het resultaat zal zowel op fysiek, mentaal en spiritueel te ervaren zijn. 
Natuurlijk kan men ook af en toe een behandeling ondergaan, maar het resultaat zal anders zijn.

Kriya beoefening

In de yoga avonden die er gegeven worden, werken wij met kriya's. Deze werken in op verschillende lagen van het lichaam.
Speciale kriya's voor de armen beinvloeden op positieve wijze de gevolgen van een geirriteerde maag.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Email: Kamala

www.yogastudiolaksmi.nl

Oefening: er is een geheime deur in elke spirituele oefening

Om shantih

Lieve allemaal

Kamala in Radadesh/Belgie

Er is een tekst in dit blog met de titel: “ hoe op het pad van wijsheid te komen”. 
De blogtekst die hieronder staat heeft een andere invalshoek maar heeft wel dezelfde essentie. 
Toen ging het over verschillende religies en andere richtingen, deze blogtekst gaat over het gebruik van oefeningen in je leven en het hebben van een begeleider……..
dit zal niet iemand zijn die jezelf uitzoekt maar is waarschijnlijk iemand die op jouw pad gezet wordt. Het is aan jou om die persoon te “her”- kennen. 


Authentieke oefeningen
----------------------------------------------------------------------------------
In elke authentieke oefening die je doet, zit een geheime deur naar zelfrealisatie. 
Wanneer die deur opengaat en je door die deur heen kan lopen, dan zal er een stukje zelfrealisatie zijn. 
Dan kom je in aanraking met kennis en keuzemogelijkheden, maar het meest belangrijkste is, dat je gevuld wordt door “goddelijke” liefde.

Je mind en de sleutel
------------------------------------------------------------------------------------
Welke traditie je ook volgt, wanneer je door die deur loopt, kom je uit op een universele beleving.
Het is het voorportaal voor grotere ervaringen die later hopelijk zullen komen. Wil je door die deur lopen, dan moet je een bepaalde stilte in jezelf (je mind) bereikt hebben. 
In dit voorportaal zal de stem van je hart en je ziel gehoord worden. 
Als je zover bent dat je bij de deur aangekomen bent en aanklopt dan zal de liefde en mededogen van jouw  begeleider de deur voor je openen. 
(Hier in het Westen hebben wij het gevoel dat je afhankelijk wordt van degene die jou begeleidt, maar ik kan je verzekeren dat dit niet zo is, het gaat om het durven  aanvaarden van licht en liefde. 
Deze relatie komt niet tot stand vanuit je hoofd maar vanuit je hart. 
Het is een relatie die waarschijnlijk al eeuwenlang bestaat. 
Die lijn kan niet verbroken worden. Wel is het zo dat de keuzes die men maakt die relatie helderder en/of troebeler maakt.

Metafoor over het hebben van een guru/begeleider/gids
-------------------------------------------------------------------------------------
Als kleinkind van mijn grootmoeder, kreeg ik toegang tot haar liefde voor mij. Haar autorisatie als grootmoeder gaf haar de sleutel om in mij te werken, natuurlijk met toestemming van mijn ouders. 
Maar onze liefde voor elkaar en de erfopvolging zorgen voor continuïteit. 
De gaven en talenten die in deze erfopvolging zitten, dus in mijn geval van grootmoeder naar kleinkind zal voortgezet worden van mij in één van mijn kleinkinderen.  
Ook in het christendom zie je deze parampara lijn terug komen. 
Petrus en Jezus hielden van elkaar en door die liefde kwam er overgave. Dit zie je ook terug in het Boedhisme, Bij de Sikh-gemeenschap etc.   
Vrije wil en liefde hebben en krijgen is een belangrijk onderdeel voor het deel uitmaken van een erfopvolging. 

Oefeningen doen…
--------------------------------------------------------------------------------------
Oefeningen doen en volhouden is belangrijk. 
Mijn advies is begin met iets simpels en houdt dit 40 dagen vol, als dat gelukt is bouw het dan uit naar 90 dagen en als dat gelukt is naar 120 dagen. 
Alle oefeningen zijn bedoeld om je “mind” onder controle te krijgen en/of je 5 zintuigen schoon te krijgen.  
Een goeie begeleider is precies in staat om jou de juiste oefening te geven. 
Maar jij bent het die het moet doen.


Oefeningen doen in de yogastudio
--------------------------------------------------------------------------------------
Er is een gesloten groep die al jaren met elkaar omgaan. 
Deze groep zal niet geopend worden voor nieuwe mensen.

Mijn manier van werken met “nieuwe” mensen is meer één op één. Een persoonlijke benadering is belangrijk. Je moet elkaar leren kennen en leren vertrouwen.  
Een massage-behandeling ondergaan is een prachtige manier om aan jezelf te werken. 
Het is een win/win-situatie. 
Fysiek erg weldadig en probleem opheffend waar mogelijk. 
Mentaal komt men in balans en spiritueel krijg je oefeningen op maat aangereikt.
Dit kunnen asana’s, mudra’s of pranayama oefeningen zijn. 
Op het mentale gebied kunnen er concentratie oefeningen gebruikt worden…En voor de spiritueel aangelegde personen kunnen meditatie oefeningen gegeven worden.  

Zou je interesse hebben om op pad te gaan met jezelf  en is de yogastudio voor jou een invalshoek om dit te doen, laat het dan even weten. Dit kan via mail of telefoonnummer.
Heb je alleen  vragen????? Dat kan ook laat het ons weten….
-------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

yogastudiolaksmi@hotmail.com

Deel uitmaken van onze projecten??, dat kan, graag zelfs