2024 11 augustus
Om Shanti: Lieve lezers
.jpeg)
Leraar/genezer die een vrouw op bezoek kreeg
Een oude vrouw vroeg eens aan een heilige profeet om met haar zoon te praten. Zij vertelde aan de profeet dat haar zoon zijn dagloon aan dadels uitgaf en voor haar geen cent overliet. De profeet beloofde haar dit over 5 weken te zullen doen.
Op de vastgestelde dag, dus na 5 weken, werd de jongen voor de profeet gebracht, die hem vriendelijk toesprak en zei: "Je bent zo'n verstandige jongen dat je wel moet kunnen bedenken, dat je moeder zich om jouw wil heel veel heeft moeten ontzeggen en al wat ze verdiende heeft besteed om jou groot te brengen. Nu is ze oud en jij bent in staat haar te onderhouden en nu verdoe jij je geld aan dadels kopen. Is dit goed?? Ik hoop dat je, dankzij Gods genade en barmhartigheid, deze gewoonte zult opgeven".
De jongen luisterde heel aandachtig en deed zijn voordeel met wat hij hoorde.
De leerlingen van de profeet vroegen zich verwonderd af waarom de Meester het gesprek 5 weken had uitgesteld. De Meester antwoordde ter verklaring: "Ik ben zelf dol op dadels en voelde dat ik niet het recht had de jongen aan te raden zich daarvan te onthouden, voordat ikzelf 5 weken de dadels niet had gegeten.
Moraal:
Een leraar/genezer met karakter denkt er geen moment aan een ander van zwakheden te willen genezen, waaraan hijzelf verslaafd is. Einde verhaal.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Reflectie-oefening (bij het verhaal van de profeet die eerst zelf 5 weken geen dadels at)
1. Aankomen in jezelf
Ga rustig zitten. Voel je adem in en uit je lichaam bewegen. Laat je schouders zakken. Laat je gezicht zacht worden. Voel hoe je aandacht naar binnen glijdt — alsof je een innerlijke deur sluit en de stilte uitnodigt.
Adem drie keer langzaam in… en uit.
2. Innerlijke spiegeling
Lees de volgende vragen langzaam. Laat ze niet alleen in je hoofd landen, maar ook in je hart, je buik, je energieveld.
Waar in mijn leven vraag ik anderen iets te doen wat ik zelf nog niet volledig leef?
Welke gewoonte of ‘dadels’ in mijn leven houden mij weg van mijn hoogste waarheid?
Wat zou er gebeuren als ik deze gewoonte 5 weken zou laten rusten?
Waar mag ik eerst rijpen voordat ik spreek?
Hoe kan ik mijn advies aan anderen zuiverder maken door mijn eigen daden te verfijnen?
Welke kleine daad van integriteit kan ik vandaag doen om mijn innerlijke autoriteit te verdiepen?
Laat elke vraag even resoneren. Je hoeft niets te forceren. Wat wil komen, komt. Wat stil blijft, mag stil blijven.
3. Schrijven vanuit het hart
Neem een pen en papier. Schrijf 5 minuten lang zonder te stoppen. Laat je hand bewegen zoals water stroomt. Schrijf niet om te presteren — schrijf om te onthullen.
Begin met de zin:
“Wat ik vandaag eerlijk onder ogen mag zien is…”
Laat de rest vanzelf komen.
4. Een kleine daad van zuiverheid
Kies één inzicht dat naar boven kwam. Niet het grootste, niet het moeilijkste — maar het meest haalbare.
Formuleer het als een zachte intentie:
“Vandaag leef ik dit stukje waarheid.”
Maak het klein. Maak het concreet. Maak het liefdevol.
5. Afsluiten met een innerlijke buiging
Leg je hand op je hart. Voel de warmte. Voel de eerlijkheid. Voel de kracht die ontstaat wanneer je eerst jezelf heelt voordat je een ander wilt helpen.
Fluister zacht: “Ik leef wat ik onderricht.”
Afsluitende mantra : Om Satyam Param Dharam
(uitleg: Moge waarheid mijn pad verlichten,moge zuiverheid mijn woorden dragen, moge mijn daden in harmonie zijn met mijn hart.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
www.yogastudiolaksmi.nl
Email: Kamala
