yoga: lichaamshoudingen en zelfdiscipline

Om shantih

Lieve allemaal

Het is weer een tijdje geleden dat ik een blogtekst heb geschreven over yoga, asana's en discipline-oefeningen. Dus dit keer maar weer eens iets opschrijven over 

zelfdiscipline, 
gezondheid, 
lichaamsbeoefening en 
concentratie. 

Misschien weten jullie het onderstaande allang, maar mijn vraag aan jullie zou dan zijn, hebben jullie deze termen ook gerealiseerd door ze door en door te kennen en te beoefenen????

Wil je hierover praten dan kan dat. Zie graag reacties tegemoet....

Met vriendelijke groet en moge de zege van de Meesters op ons rusten.

Kamala

-----------------------------------------------------------------------

Zelfdiscipline

-----------------

wordt gezien en ervaren als een naar woord ..hoezo......zelfdiscipline.......zelfdiscipline en de techniek van hatha-yoga  is toch wat oefeningen doen op een matje en aan het einde van de "les" een ontspanningsoefening doen???? 

Toch zijn er wat zaken die gekend moeten worden en dat zijn deze:

Dat er 4 belangrijke manieren zijn waarop zelfdiscipline beoefend kan worden.

1. Het lichamelijke aspect,
   de begin-oefeningen zijn belangrijk  om te leren onbeweeglijk enige tijd in dezelfde houding te blijven zitten....te staan......of  te liggen 
2. Een ander aspect van zelfdiscipline staat in verband met eten en drinken
3. Ademhalingsoefeningen doen om daarna pranayama (energieoefeningen) te gaan leren.
4. Concentratie beoefenen

De oefeningen voor spierbeheersing zijn hier over het algemeen bekend als hatha-yoga asana's. Deze vorm van techniek is bedoeld om de gevoeligheid en kennis van het lichaam te vergroten.

Gezondheid

---------------

Tegenwoordig en vooral in het Westers deel van de wereld wordt er veel aan "yoga"-oefeningen gedaan uit gezondheidsoverwegingen, natuurlijk heeft dat  zin, maar het uiteindelijke doel van yogabeoefening is het lichaam beschikbaar maken als instrument voor geestelijke bereiking

Lichaamsconcentratie

---------------------------

Door in verschillende houdingen te zitten of te staan, hebben de mystici hun spieren en zenuwen leren beheersen en dit heeft dan weer invloed op je geest.

Als iemand het geheim van de houding kent, en uit de ongeziene wereld de energie en kracht en inspiratie opneemt dan verkrijgt hij de kracht om zijn

• gedachte
• zijn woord
• zijn genot
• zijn vreugde

vast te houden........

Bovendien om fysieke beheersing te verkrijgen heeft iemand zowel

• gedachtekracht
• houding
• en adem nodig

Metafoor

-----------

Een elektriciteitsdraad heeft een rubberen of plastic omhulsel en binnenin zitten de blauwe, bruine en gele draden. 

De buitenkant is belangrijk en die kunnen worden opgebouwd door onze voeding.

De binnenkant kan beïnvloed worden door de ademhaling

Als door ademhalingsoefeningen de energie gaat stromen komen we op bepaalde punten in ons lichaam (hormonale organen) en de organen in het algemeen.

chakra's

------------

Deze hormonale organen maar ook nog andere koppelstukken in ons lichaam zijn misschien nooit bij ons gewekt, want als we de mensen observeren dan zien we dat we alleen ademen  in die delen van ons lichaam waarmee hij leeft en eet en handelt.

Er wordt hierbij ook wel gezegd dat je het kunt vergelijken met een grote stad en niet weten hoeveel wijken er zijn en hoeveel moois in die stad is omdat je er nooit geweest bent of het bestaan niet van af wist.

--------------------------------------------------------------------------------

email Kamala

Geen agenda items ivm Corona 

Doel hebben en een doel maken....Een belangrijk gegeven

Om Shanti,  Lieve allemaal 

Nu we wat meer thuis zijn in verband met het Corona virus, is het tijd voor mij om deze blogtekst te plaatsen.....Heb hem jaren en jaren geleden al geschreven, maar nog niet gepubliceerd, dus ga ik dat nu maar eens doen.   
Ik wens jullie allemaal een gezond en coronavrije tijd toe, met mooie zonmomenten in de vrije natuur. Hopelijk vrij snel.

Laten we allemaal een stukje oplossing zijn van dit probleem, dus laten we het advies om thuis te blijven maar eens opvolgen..... dat is op dit moment de grootste uitdaging en les voor velen van ons.

Moge de zege van God en de Meesters op jullie rusten...Kamala
------------------------------------------------------------------------------------

Gezondheid is een  belangrijk gegeven in ons leven en de vraag die we onszelf kunnen stellen is deze:

Wat kunnen wij Westerse mensen leren van Oosterse technieken inzake gezondheid. Voordat ik wat ga vertellen over deze technieken wil ik jullie iets ter overdenking geven, hier komt de overdenking:

Het moderne leven in onze maatschappij stelt hoge eisen aan lichaam en geest.

Soms raakt het evenwicht verstoord en wordt onze gezondheid bedreigt. Dit heeft dan zijn invloed op ons en in het functioneren in bedrijf en gemeenschap.

De Oosterse maatschappij heeft daar een antwoord op.

Bijvoorbeeld in China en Japan geeft elk bedrijf aan zijn personeel een vorm van relaxation, concentratie-oefeningen en lichaamsoefeningen. (Sadhana)

Wie kent niet de beelden van groepen, personeelsleden die Tai Chi aan het beoefenen zijn op de werkvloer voordat zij aan hun taak beginnen.

In Japan zijn er veel bedrijven die een shiatsu-therapeut inschakelen. 

Ook in Amerika zijn deze oosterse technieken belangrijk geworden.
Bijvoorbeeld, de voormalig minister van buitenlandse zaken. Dhr. Kissinger zag het belang in van Oosterse technieken en regelde zijn zaken in een strak tijdschema waar hij niet van afweek en had altijd zijn eigen shiatsu-therapeut bij hem. Ook onze voormalig minister van financiën , de heer Witteveen had dezelfde discipline in zijn werk.

In landen zoals bijvoorbeeld India gebruikt men heel veel Yoga soorten als bewustzijnsontwikkeling, maar ook Guru-yoga wordt daar veel gebruikt.

Yoga-beoefening wordt in ons land en in Europa meer gebruikt om tot een vorm van ontspanning te komen. Artsen sturen tegenwoordig patiënten naar een yoga docent(e) om te leren hoe men met spanning om kan gaan. (maar heel vaak wordt het kind met het badwater weggegooid).

In Nederland zien we de praktijken van de Riagg afdelingen welig groeien, De praktijken van psychiaters,psycho-therapeuten zitten overvol.

De kerken lopen leeg omdat men hier alleen nog maar in uiterlijke dingen gelooft en de mensen geen raad meer weten hoe ze met hun eigen energie  en/of met mystiek om kunnen gaan.

We eten teveel, we drinken teveel, de werkdruk is te hoog en komen erachter dat we te weinig en/of te onrustig slapen.

Zelfs onze vakanties leveren ons vaak niet die rust op die we echt nodig hebben om goed te blijven functioneren.

En alles bij elkaar vinden we het gek dat we hart- en vaatziekten krijgen. We lijden aan symptomen van stress,  burn-out-syndroom krijgen, managers-diseases krijgen  en ook komen we er achter dat we heel goed geworden zijn in het rationaliseren van bepaalde zaken.

Mijn advies zou zijn: dat het tijd wordt dat we wakker worden en/of blijven en dat we ons werkelijk gaan afvragen waarom we zo aan het rennen zijn.

Vragen die we onszelf zouden kunnen stellen zijn: Wie ben ik?, Waar ga ik naar toe? Hoe kan ik het beste blijven functioneren? In mijn werk en mijn thuissituatie.

Al met al zijn dit heel belangrijke vragen die we ons kunnen, durven, moeten stellen.

Doel hebben en/of maken
--------------------------------
Zomaar iets gaan doen zonder einddoel te stellen is gewoon onzin. Bijvoorbeeld,

• Als het doel gezelligheid of tijdinvulling is, dan kan je naar elke club, groep, persoon gaan welke je zelf uitkiest.
• Wil je geen vaste begeleider hebben en alles zelf willen doen, dat kan, koop tijd bij een therapeut, en/of een sportleraar en sta onder je eigen controle. Valkuilen zul je zeker tegenkomen maar van vallen en opstaan leer je ook. Vooruit dus maar. 

Een doel vaststellen is belangrijk..... Hoop dat je genoeg inzicht in jezelf heb om dat te bepalen.....de vraag is nu waar loop je tegenaan en welke obstakels wil je wegnemen en door welke disciplines.

• bijvoorbeeld door kriya beoefening (werken met energie)
• Met maatschappij gerichte akties (karma -yoga)
• Met je denken (Jnana-yoga)
• Of ben je een gevoelsmens en heb je behoefte aan rituelen, aan een Godsbeleving (denk dan eens aan Bhakti-yoga)..

Er zijn bepaalde richtingen welke je kan onderzoeken en kan gaan kijken waar je mee aan de slag wilt gaan: bijvoorbeeld

• Boedhisme
• Yoga-beoefening
• Lichaamswerk, bijvoorbeeld door massages te ondergaan en/of masseur te worden.
• Westerse religie, wat veel gelijkenissen met bhakti-yoga heeft
• Oosterse religie en/of bewustzijnsverruiming

Hoe dan ook, keuze genoeg.....maar wat moet je kiezen?...
Het eerste en allerbelangrijkste wat er moet gebeuren is dat je stil gaat worden...Stilte en ruimte maken binnenin jou, waardoor je innerlijke leraar naar je toe kan komen.

En dit vertellen door je innerlijke leraar aan jou, kan op verschillende manier naar je toekomen.......
Hoe dit op te pakken........daar wil en kan ik je bij helpen......stuur een mail naar me toe en een gesprekje kan nooit geen kwaad, toch...

Moge de zegen van de Meesters op jullie rusten......Kamala
---------------------------------------------------------------------------------------

intervieuw met Dhr. witteveen

---------------------------------------------------------------------------------

email: Kamala

website nieuw bestuur

Agenda

Prachtige uitleg over een economische crisis. (soefi)

Om shanti

Lieve  allemaal

Hierbij wil ik jullie graag attenderen op een video uit het programma het Vermoeden.
Daarin was een interview te zien  met Dhr. Witteveen als gast.
Onze voormalig minister van financiën gaf hierin een prachtige visie op een economische crisis.
Deze Mijnheer Witteveen was trouwens een hooggeacht member van de Soefibeweging nationaal en internationaal, tevens was  hij het die mij officieel bestuurslid van de Soefibeweging Breda heeft gemaakt.

   

Ik wil hem graag nogmaals in het zonnetje zetten, door de video te plaatsen met daarin zijn kijk
op een economische crisis. Echt de moeite waard om ernaar te kijken

met vr. gr. Kamala

een aflevering uit het programma het vermoeden

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

email Kamala
website oudere versie yogastudio

website nieuw bestuur
overdracht yogastudio 

MET ELKAAR EEN ENERGIEVELD OPBOUWEN, HET KAN, HELP ONS MEE

Om shanti

Lieve allemaal,
Ik kreeg een  bericht binnen  van een persoon die mij al jarenlang iedere ochtend en iedere avond een wens uit India naar mij toestuurt. Hij is met een grote groep bezig 1000 x een mantra te reciteren. Tevens is hij bezig  een keten van mensen op te zetten om een energieveld te creëren tegen het Coronavirus. 

Hij vroeg mijn hulp en bij deze kan ik jullie zeggen dat ik mij aansluit bij de groep die mantra's aan het reciteren zijn.

Wat hij aan jullie vraagt is dit. Zeg deze mantra minimaal 1x op en stuur de mantra dan naar 10 mensen die jullie kennen.
Behalve handen wassen, een afstand houden van 1,5 meter en ons houden aan de regels die geadviseerd worden door de regering en de virologen, kunnen wij niets anders doen dan het  over ons heen laten komen.

Is deze mantra dan niet een fantastische yoga manier om ons met elkaar te verbinden.
Dus bij deze het bericht van Jay en de mantra die ik opgezocht heb voor jullie op youtube, zodat jullie de uitspraak goed kunnen doen, hoop ik dat jullie meedoen.

Veel sterkte in deze  corona tijd toegewenst.   Lieve groeten Kamala

----------------------------------------------------------------------------------
Hi, we are doing a chain of 1.000 prayers to Dhanvantari, God of medicine to protect us from coronavirus covid19, 
Say one prayer and pass it on to ten people, minus me.
Let me know if you can do this, so we doin't break the chain

Please forward. 

---------------------------------------------------------------------------------------------------

email Kamala

website nieuw bestuur

2020 14 mrt: Leven zonder "mijn" Stichting" wordt een uitdaging

Om shantih

Lieve allemaal

Afgelopen zaterdag 14 maart 2020 heeft de overdracht van de Stichting plaatsgevonden in de Soefitempel Murad Hassil in Katwijk aan Zee. 

De omgeving waarin de tempel staat is prachtig, bekijk de hier onderstaande video maar eens. De Stichting is overgegaan naar het nieuwe bestuur, bestaande uit Amar Prem, Bhavandeep en Nimrita.

Voor mezelf was het na 40 jaar yogalessen gegeven te hebben en 20 jaar lang in het bezit te zijn geweest van de Stichting  een mijlpaal om zo'n belangrijke stap, als het opgeven van de Stichting te nemen. 

Het is niet zo dat ik helemaal ga stoppen met mijn activiteiten, maar ik krijg wat meer vrijheid om me te bewegen en daardoor krijgen mijn activiteiten een andere kleuring.  

Het nieuwe bestuur heeft mij na de overname verrast met veel liefde, mooie woorden, een foto album en het onderstaande document.

Mijn grote wens was om voor iedereen die aanwezig was een mooie herinnering te maken.

Dat is volgens mij gelukt. Hier nog wat foto's van die dag.... 

En tot slot, moge de zegen van God en de Meesters ook op jullie rusten en spreek hierbij de wens uit dat jullie wijs, geïnspireerd, en met veel warmte en niet teveel negativiteit dit Corona-tijdperk doorkomen.    

Kamala

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

emailadres:  kamala

Oudenbosch

agenda
facebook
website nieuw bestuur

Om shanti

Lieve allemaal,

Nog een paar dagen en dan is het zover. Het afstand nemen van "mijn" Stichting....Yogastudio Laksmi. Dit gaat gebeuren zoals jullie misschien al gelezen hebben in soefitempel Murad Hasil in Katwijk aan Zee. Hopelijk gaat het zonder teveel strubbelingen door en laat het coronavirus ons met rust.
Amar Prem, Bhavandeep en Nimrita hebben er naar toegeleefd en hebben veel werk verzet om "hun" Stichting tot leven te brengen. Het wordt dus echt hun Stichting. Dus voor degene die aanwezig zullen zijn en/of toch willen komen, zal ik hieronder wat achtergrond informatie geven over de tempel Murad Hasil.  Wij zijn dus zaterdag 14 maart as. aanwezig. Ontvangst is tussen 13.00 en 13.30 uur.

Kamala

De Tempel

Het is een blikvanger, zowel vanaf het land als vanaf de zee: de Soefitempel Murad Hassil die in 1970 in gebruik genomen is in de Katwijkse duinen. Het is een gebouw met een bijzondere geschiedenis. De naam van de tempel duidt daar al op: Murad Hassil betekent wens vervuld. Het gebouw bevindt zich ook op een bijzondere plek. Vermoedelijk stond hier in de Romeinse tijd al een tempel voor Apollo. Feit is dat de Indiase mysticus Hazrat Inayat Khan tot deze plek werd aangetrokken en er een bijzondere ervaring had in 1922. Inayat Khan gaf in dat jaar een zomerschool in Katwijk; op die manier zette hij zich in om de wijsheid van het oosterse soefisme te vertalen naar de moderne westerse cultuur. Op een middag trok hij zich terug in de duinen en kwam stralend terug. Hij vertelde niets over zijn bijzondere ervaring, behalve dat we deze plek in ere moesten houden en Murad Hassil moesten noemen: wens vervuld. Er zou een gelijknamige tempel moeten komen waar iedereen welkom zou zijn – een universele tempel, of in zijn woorden: een Universel . Wie een diepe wens had zou er op deze plek vervulling voor kunnen vinden.

Zaal

Het gebouw heeft een vierkante vorm, met een grote zaal van 13 bij 13 meter. Het vierkant stelt stabiliteit en kracht voor. Op het dak staat een goudkleurige koepel. Deze symboliseert het menselijk hart dat, gericht op de hemel, zich openstelt voor het goddelijk licht. Door de zelfdragende constructie van het dak lijkt de koepel in de ruimte te zweven. Omdat de koepel enigszins transparant is, baadt de zaal in een goudkleurig licht. Er zijn geen ramen, het licht valt getemperd binnen via glazen bakstenen in de muren. Daardoor ontstaat een meditatieve sfeer, die uitnodigt om je ‘naar binnen’ te richten, naar je hart.

Duin

Bij de bouw is indertijd veel aandacht besteed aan bescherming van het kwetsbare duingebied. Rond de vallei waar Inayat Khan zijn mystieke ervaring had loopt een meditatiepad. Bovendien is er daar in de open lucht een amfitheater dat uitkijkt op de tempel, op het symbool van het universele soefisme dat die kant van de tempel siert: een hart dat gedragen wordt door twee vleugels.

De duinpan waar Inayat Khan zijn bijzondere ervaring had is nu een stiltezone waar men kan mediteren. Verscholen in een duinpan staat op het terrein nog een tweede, later bijgebouwd onderkomen, het Wakilhuis, waarin zich een eetzaal bevindt en de wachterswoning.

Architect

Architect van het de tempel was prof. ir. Sam van Embden (1904 – 2000). Hij en diens Delftse bureau OD205 zijn vooral bekend van de stedebouwkundige plannen en gebouwen die zij hebben ontworpen voor de universiteiten in Delft, Eindhoven, Twente en in het buitenland. De tempel is zijn enige religieuze gebouw. Van Embden wist een brug te slaan tussen de traditionele en moderne architectuur. De tempel kenmerkt zich door het gebruik van sobere betonnen bouwstenen, die later aan de buitenkant zijn voorzien van een isolerende, geel afgewerkte laag. Koper en hout geven het interieur een bijzonder accent.

UNIVERSEL MURAD HASSIL
Zuidduinseweg 7
2225 JS, Katwijk aan Zee

“HET WERK VAN DE
SOEFI BOODSCHAP IS
DE EENHEID VAN RELIGIE
TE VERSPREIDEN.”

empel

Het is een blikvanger, zowel vanaf het land als vanaf de zee: de Soefitempel Murad Hassil die in 1970 in gebruik genomen is in de Katwijkse duinen. Het is een gebouw met een bijzondere geschiedenis. De naam van de tempel duidt daar al op: Murad Hassil betekent wens vervuld. Het gebouw bevindt zich ook op een bijzondere plek. Vermoedelijk stond hier in de Romeinse tijd al een tempel voor Apollo. Feit is dat de Indiase mysticus Hazrat Inayat Khan tot deze plek werd aangetrokken en er een bijzondere ervaring had in 1922. Inayat Khan gaf in dat jaar een zomerschool in Katwijk; op die manier zette hij zich in om de wijsheid van het oosterse soefisme te vertalen naar de moderne westerse cultuur. Op een middag trok hij zich terug in de duinen en kwam stralend terug. Hij vertelde niets over zijn bijzondere ervaring, behalve dat we deze plek in ere moesten houden en Murad Hassil moesten noemen: wens vervuld. Er zou een gelijknamige tempel moeten komen waar iedereen welkom zou zijn – een universele tempel, of in zijn woorden: een Universel . Wie een diepe wens had zou er op deze plek vervulling voor kunnen vinden.

Zaal

Het gebouw heeft een vierkante vorm, met een grote zaal van 13 bij 13 meter. Het vierkant stelt stabiliteit en kracht voor. Op het dak staat een goudkleurige koepel. Deze symboliseert het menselijk hart dat, gericht op de hemel, zich openstelt voor het goddelijk licht. Door de zelfdragende constructie van het dak lijkt de koepel in de ruimte te zweven. Omdat de koepel enigszins transparant is, baadt de zaal in een goudkleurig licht. Er zijn geen ramen, het licht valt getemperd binnen via glazen bakstenen in de muren. Daardoor ontstaat een meditatieve sfeer, die uitnodigt om je ‘naar binnen’ te richten, naar je hart.

Duin

Bij de bouw is indertijd veel aandacht besteed aan bescherming van het kwetsbare duingebied. Rond de vallei waar Inayat Khan zijn mystieke ervaring had loopt een meditatiepad. Bovendien is er daar in de open lucht een amfitheater dat uitkijkt op de tempel, op het symbool van het universele soefisme dat die kant van de tempel siert: een hart dat gedragen wordt door twee vleugels.

De duinpan waar Inayat Khan zijn bijzondere ervaring had is nu een stiltezone waar men kan mediteren. Verscholen in een duinpan staat op het terrein nog een tweede, later bijgebouwd onderkomen, het Wakilhuis, waarin zich een eetzaal bevindt en de wachterswoning.

Architect

Architect van het de tempel was prof. ir. Sam van Embden (1904 – 2000). Hij en diens Delftse bureau OD205 zijn vooral bekend van de stedebouwkundige plannen en gebouwen die zij hebben ontworpen voor de universiteiten in Delft, Eindhoven, Twente en in het buitenland. De tempel is zijn enige religieuze gebouw. Van Embden wist een brug te slaan tussen de traditionele en moderne architectuur. De tempel kenmerkt zich door het gebruik van sobere betonnen bouwstenen, die later aan de buitenkant zijn voorzien van een isolerende, geel afgewerkte laag. Koper en hout geven het interieur een bijzonder accent.

UNIVERSEL MURAD HASSIL
Zuidduinseweg 7
2225 JS, Katwijk aan Zee

“HET WERK VAN DE
SOEFI BOODSCHAP IS
DE EENHEID VAN RELIGIE
TE VERSPREIDEN.”

uitnodiging om naar de soefitempel in katwijk aan zee te komen

Om shantih

Lieve allemaal

Afgelopen zondag zijn we in de Murad Hasil geweest, de tempel die in de zuidduinen in Katwijk aan Zee staat. Op 14 maart as. zal ik het stokje neerleggen van de Stichting en van mijn taak die 30 jaar geduurd heeft. 

Toch zijn de eerste stappen 40 jaar geleden gezet met onder andere yogalessen te geven. Maar de hatha yogalessen behoren tot de uiterlijke school en mijn taak die ik had heeft dus met de innerlijke school te maken. Mijn laatste stuk zal ik me meer bezig gaan houden met healingen, en hopelijk wordt ik uitgenodigd om huiskamerlezingen te houden.  Hoe dan ook, ik zal zien wat de innerlijke wereld mij voorschotelt.  Er is in Nederland een mooi gezegde:  Niet mijn wil maar Uw wil geschiedde, toch

Hier een foto van Nimrita, Bhavandeep, Amar Prem en mij, afgelopen zondag genomen in Katwijk aan Zee. Misschien tot de 14e. met vr.gr. Kamala

links amar prem, naast amar prem, nimrita, 

aan de rechterkant, bhavandeep en naast bhavandeep kamala

In het leven is het goed om herinneringen maken. En dit geldt ook voor 14 maart as. De tempel en het duin waarvan Inayath Khan zegt dat daar een bijzondere energie heerst en dat elke wens of gedachte uit het hart gekomen een antwoord krijgt door het zitten in het duin welke behoort bij de soefi-tempel. Jullie zijn van harte uitgenodigd en ik zal de uitnodiging hieronder plaatsen. Als je zin hebt om aanwezig te zijn, laat het ons dan even weten. stuur een mail naar yogastudiolaksmi@hotmail.com

14 maart 2020 overdracht Stichting Laksmi in -SOEFITEMPEL TE KATWIJK AAN ZEE

Om shantih

Lieve allemaal

Het nieuwe jaar is begonnen, vandaag de 5e dag in het nieuwe jaar.  Zit mij af te vragen of jullie al nieuwe doelen hebben gemaakt voor het jaar 2020. 
Zit een beetje te dagdromen en dat voelt goed aan op deze zondag. Er staan tot en met 14 maart as verschillende activiteiten gepland, maar als hoogtepunt het neerleggen en afstand nemen van de door mij opgerichte Stichting, Yogastudio Laksmi. 

Dit gaat gebeuren op 14 maart 2020 (zie agenda)in de soefitempel in Katwijkaan Zee. Een prachtige plek waar een duin is, waarvan Inayath Khan heeft gezegd, dat iedereen die een richting in zijn leven nodig heeft, daar moet gaan zitten en zijn vragen daar in dat duin kan neerleggen. Inayath Khan zegt er ook bij dat het gehoord wordt en dat er antwoord zal komen binnenin jou of van buitenaf.

Wat was het een zegen om bij het graf van Inayath Khan in New Delhi, ooit eens een opdracht gekregen te hebben om eigen leerlingen te krijgen en dat nu die eigen leerlingen de Stichting Yogastudio Laksmi gaan overnemen.

P.s.: het is een prachtige plek om te zijn. Heeft u interesse om in de middag aanwezig te zijn, dan kan dat, ik gun iedereen een prachtige duin en tempelervaring. Laat het ons dan wel even weten of u komt. Stuur een mail naar yogastudiolaksmi@hotmail.com
---------------------------------------------------------------------------------------

Nu iets  anders, waar ik over aan het mijmeren was. Eén van de lessen die ik ooit kreeg was deze:  Pak een boek en laat het boek gewoon eens openvallen op een bepaalde pagina.  Of dit een goeie raad is daar wil ik op dit moment niet op ingaan, maar mijn advies zou zijn om het zomaar eens te laten gebeuren.
Het bracht me trouwens  vandaag terug naar een herinnering uit mijn jeugd.

Rond 1955-1960 waren er nog dikke telefoonboeken in omloop. In deze boeken verstopten wij (schoolkinderen dus ook ik) briefjes, plaatjes  of aanwijzingen. Het boek werd dan dichtgedaan en dan gingen wij naar onze tantes en ooms toe, of wie we dan ook maar tegenkwamen. We hadden een speld bij ons en mensen mochten dan voor een klein bedrag zomaar een plek in het boek prikken. De plek waar ze de speld hadden gestopt. Dan ging dat boek op een bepaalde plek open en was er voor die persoon, dat plaatje, het briefje oid. 
Er was na afloop altijd plezier over wat er was gebeurd en we kregen dan ons muntje en/of snoepje.  In ieder geval een leuke herinnering en ook een koppeling naar de les van laat het boek maar open vallen.

Meditatie oefening
----------------------

Pak eens een boek, niet zomaar pakken, maar het boek met aandacht en met liefde beetpakken, maak er een ritueel van. Berg het boek bijv. op in een mooie doek en als je de doek er dan af haalt, breng je beide handen naar het boek en zegen het boek door het tegen je voorhoofd aan te drukken, leg het voor je neer en kijk wat er dan in jou gebeurt. Volg dan en daarna je hart.

Het is een fijne oefening, dus ga het maar eens aan. 
Kamala (srimati kamala-devi dasi)


-----------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

yogastudiolaksmi@hotmail.com

is een pad lopen nodig

NIEUWJAAR 2020

Om shanti

LIEVE ALLEMAAL


EEN HEEL GELUKKIG NIEUWJAAR TOEGEWENST AAN AL DE LIEVE MENSEN DIE IK KEN, HERKEN, VAN HOU, ZORG VOOR DRAAG EN OOK AAN DIE MENSEN DIE ER NIET MEER ZIJN, IN WELKE VORM DAN OOK.

OOK EEN HEEL GELUKKIG NIEUWJAAR TOEGEWENST AAN HET TEAM VAN VLUCHTELINGENWERK MOERDIJK, WAAR IK DEEL VAN UITMAAK  EN AAN  ALLE MENSEN DIE IK DAARDOOR  HEB LEREN KENNEN, HERKENNEN EN DIE  UIT HUN LAND WEG MOESTEN OM BIJ ONS EEN NIEUW LEVEN OP TE BOUWEN EN VIA ONS TEAM EEN 'THUIS'-BASIS KONDEN EN KUNNEN CREEEREN IN DE GEMEENTE MOERDIJK,

AAN AL MIJN FACEBOOK VOLGERS, AAN DE MENSEN DIE IK OP MIJN REIZEN HEB ONTMOET EN DIE EEN PLEK IN MIJN HART HEBBEN GEKREGEN. EN AAN IEDEREEN DIE MIJN NIEUWJAARSWENS IN HUN HART ZOUDEN WILLEN ONTVANGEN.

NET ZOALS ANDERE JAREN ZAL IK DE VIDEO DELEN MET HET LIED A HAPPY NIEUWJAAR.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------