Sadhana: koud water tijdens het douchen?? volgens de yogi's en de universiteit Nederland

Om shantih Lieve allemaal

Een paar maanden geleden hebben wij als groep het onderwerp koud water baden in de yoga besproken. De besproken lesstof heb ik verwerkt in onderstaande video en daarna zal ik een brief plaatsen welke Bhavandeep (email Bhavandeep) : bestuurslid van Yogastudio Laksmi (yogastudiolaksmi.nl) mij gestuurd heeft naar aanleiding van het onderwerp. Ook zal ik een video plaatsen(bij een mobiel op de link klikken) welke de universiteit Nederland over ijskoud water geplaatst heeft. 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hier mijn video over hoe yogi's mensen adviseren om koud water te gebruiken.

Hier de brief van Bhavandeep over zijn "koud water" ervaringen (heb zijn toestemming om deze te plaatsen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Lieve Kamala devi dasi Hierbij mijn ervaring van het nemen van een koude douche. Na de thema avond ben ik in de ochtend na het opstaan weer een koude douche gaan nemen. En dan niet met de sproeier, maar met een emmer koud water die ik de avond ervoor klaarzet met een stuk koper erin. Voordat ik de emmer water over me heen gooi doe ik 1x mijn mantra opzeggen. In de ochtend is het echt een overweldigend gevoel..je bent gelijk wakker en ja het is een heel goeie start van de dag. In het begin was het echt een drempel die ik over moest, maar nu ik het een paar maanden doe is die drempel weg en gaat het vanzelf zonder aarzeling. Ik sla geen dag over het zit nu echt in mijn systeem. In de avond als ik uit mijn werk kom dan doe ik het ook. Dan begin ik met de emmer koud water en daarna douche ik mij met zeep en was mijn haren met shampoo. Ook in de avond voelt het heel goed aan. Het is een afsluiting van de dag die achter mij ligt en vaak doe ik het net voordat ik naar bed ga. Ik ben blij en dankbaar dat je dit stuk onder de aandacht gebracht hebt. Dat zoiets eenvoudigs zo weldadig kan zijn. Ook de oefeningen die ik in de ochtend doe, ervaar ik nu anders na het koude bad, ik ben nu echt wakker en helder in mijn hoofd en klaar om de nieuwe dag te beginnen. Ik heb mijn ervaring ook gedeeld met één van mijn leerlingen en die was er zelf ook mee bezig. Wat zijn ervaring is en of hij het ook dagelijks doe dat weet ik niet, maar hem daar zeker naar vragen als ik hem in september bij de start van het nieuwe seizoen weer zie. 

Lieve groeten Bhavandeep.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hieronder zoals toegezegd een video van de universiteit Nederland, waarin op wetenschappelijk wijze naar ijskoud water wordt gekeken. Door dit te doen hoop ik dat ik 2 werelden bij elkaar heb kunnen brengen. Veel kijkplezier toegewens.t

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kamala

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

you tube: kamala en yogastudio laksmi

blogteksten over water: water uit een koperen beker

                                   water bij pelgrimsoorden

Volle maan: hoe denken Yogi's hierover

Om shantih

Lieve allemaal

Over de invloed van de maan op ons leven is veel te vertellen, maar in deze blog tekst wil ik jullie graag vertellen hoe de Yogi's in India hier mee omgaan.

Laten wij eens kijken naar de invloed van de maan  op ons menselijk systeem en de rol die de maan kan hebben op ons spiritueel pad.

Mijn ervaring is dat er maar weinig mensen bewust zijn wanneer er een volle maan is en welke invloed de maan op ons heeft. Dit is eigenlijk best jammer want als de maan vol is en er geen wolken voor hangen is de maan alleen al schitterend om naar te kijken.

Stadia van de maan 

Volgens de Yogi's in India is het heel goed voor je om je bewust te zijn van de verschillende stadia van de maan met de daarbij behorende energieën, maar ook hoe goed het is om deze inwerking op ons eigen energiestelsel te ervaren maar ook te kennen. De yogi's en hun leerlingen zijn bekend van de verschillende soorten energie van de maan en van het effect op de menselijke fysiologie en hun mentale gesteldheid. Elke dag zijn ze bewust van de verschillende posities van de maan en ze weten als geen ander hoe deze posities kunnen worden gebruikt voor hun eigen maar ook voor het menselijk welzijn. De maan en de standen van de maan zijn echt een onderdeel van de Indiase cultuur.

Als je interesse gaat tonen in de maan zal je merken dat er veel dingen gebeuren tussen het tijdstip van de volle maan en het begin punt van de nieuwe maan, maar ook andersom beginnend bij het begin van de nieuwe maan oplopend naar de volle maan

Een oefening om de maan te leren kennen: Elke keer als je omhoog kijkt naar de hemel zal je iets opmerken.....voel en kijk dan eens naar jezelf en probeer signalen in jezelf te ontdekken, bijvoorbeeld of er een bepaald niveau van bewustzijn aanwezig is in jou, of bemerk je een bepaald gevoel...zoals het krijgen van romantische invallen, ga je mijmeren, maakt het je depressief, krijg je verlangens??? Als je dit een jaar lang zou doen dan zal je opmerken dat elke fase van de maan een ander effect op je heeft. Verder is het belangrijk om te weten dat zowel mannen als vrouwen een mannelijk en vrouwelijk aspect in hun lichaam hebben, maar dat het vrouwelijke gedeelte in jou meer gevoel voor de energie van de maan heeft dan het mannelijke aspect in jou.

2 soorten kalenders: Omdat de maan een grote invloed heeft op ons dagelijks leven, heeft de Oosterse cultuur - met name in India - twee soorten kalenders gemaakt.

1. Voor de alledaagse zaken hebben ze een zonnekalender gemaakt. (Over het algemeen wordt de invloed van de zon als logisch beschouwd).

2. Voor alle andere subjectieve aspecten van ons leven hebben ze een maankalender gemaakt. (Over het algemeen wordt de invloed van de maan als onlogisch beschouwd).

In het Westen weten we wel degelijk dat de maanenergie een negatieve invloed kan hebben op psychische klachten bij mensen maar ook die last hebben van hormonale schommelingen. Ook zijn wij best wel bekend met het feit dat bepaalde plantensoorten het beste in de nacht of bij maanlicht geplukt moeten worden. Alleen zijn wij hier in het Westen er niet zo bewust mee bezig volgens mijn navraag bij diverse personen.

Yoga en de maan en zon energie: De wetenschap van de Yogasystemen zijn zo gestructureerd dat de eerste stappen op het yogapad 100% logisch zijn. Men begint eigenlijk altijd met de zonnegroet (Surya-kriya). Maar als je verder op het pad van yoga komt verlaat je het pad van de logica en ga je naar gebieden in jezelf die totaal niet logisch meer voor je kunnen zijn. Het betekent bij het verder gaan op het yogapad dat je het logisch denken met rust moet laten, met andere woorden jouw gestructureerd leven opzij zetten en als dat je lukt gaat de maan zijn werk in jou doen en wordt de maanenergie belangrijk in jouw energie stelsel.

Conclusie: Simpel gezegd is het dit: je staat met de zon op en dan is alles helder, klaar en duidelijk. In de avond als je alles van je af moet laten glijden voordat je gaat slapen kom je in een andere fase. Met het intreden van de maanenergie raakt alles in jou een beetje door elkaar, je weet dan eigenlijk niet meer wat echt en onecht is. Dit is ook te herkennen in de dromen die je hebt.....niets is echt logisch meer, ook al weet je dat sommige dromen een bepaalde ervaring in zich heeft. Als je wakker wordt is er waarschijnlijk de vraag wat moet ik met die droom, moet je de indrukken vanuit die droom loslaten of toch vasthouden, toch....

Mijn advies: Het enige wat ik erover kan zeggen is dit.....leer te werken met het denken, wordt stil, doe je oefeningen, doe je sadhana. Zoek iemand met ervaring en realisatie in deze zaken en vraag aan diegene of die je kan begeleiden. Maar weet dat een yogaleraar, een Meester een Yogi er niet is om aardig gevonden te worden, maar dat die er alleen maar is om je wakker te schudden.

Wil je deze bovenstaande tekst eens beluisteren, bekijk dan de onderstaande video.....

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

you tube: www.youtube.com/yogastudiolaksmi

 

Inayath Khan over de vraag WIE BEN IK.....

Om shantih

Lieve allemaal,

Ik dacht dat ik de grote levensvraag "WIE BEN IK" al beantwoord had in ieder geval op spiritueel level , maar de vraag 'WIE BEN IK" is pas echt duidelijk geworden in de afgelopen jaren. Mijn levensboek is klaar en het is in maart 2021 bij een drukkerij in Zevenbergen tot een mooi boek gemaakt.

Inayath Khan een soefimeester uit India die het soefisme naar Europa heeft gebracht heeft een manier van uitleggen waar ik zo blij van ben geworden. Ben zelfs bestuurslid geweest in Breda en heb ook een initiatie gekregen vanuit die richting. Rond mijn 40e levensjaar heb ik jarenlang deel genomen aan lessen in de Murad Hassil in Katwijk. Een bijzondere plek in de duinen. 

Nu was ik dit jaar mijn archief aan het opruimen en kwam een tekst van Inayath Khan tegen welke gaat over het belang om iets over je afkomst en je  voorouders te weten. 

Deze tekst heb ik in boven geplaatste video voorgelezen. Ben benieuwd hoe jullie over de inhoud van deze tekst denken.  Als je een reactie wilt geven stuur dan een mail naar yogastudiolaksmi@hotmail.com...... ik lees de mail graag.

Voor nu wens ik jullie alle goeds toe.   Kamala

ons denken en onze emoties

9 april 2021: meditatieverhaal over niet toegeven

1 jaar na het afstand doen van Stichting Laksmi.

 Lieve allemaal

Het is alweer een jaar geleden dat ik het stokje van Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit heb neergelegd. In het afgelopen jaar heb ik veel tijd kunnen besteden aan het compleet maken van mijn generatieboek als nalatenschap aan mijn kinderen en kleinkinderen. Heb in dit jaar ook op een afstand gekeken hoe het met Bhavandeep, Nimrita en Amar Prem ging op verschillende niveaus in hun leven, waardoor ik af en toe kon zeggen, ga een beetje naar links of rechts.  Ik kan niet anders zeggen, hoe dankbaar ik ben, dat er zulke mooie mensen om mij heen staan.  Op hun website hebben ze onderstaand stuk geplaatst waar volgens mij alleen maar zegen op kan rusten. Verder heb ik besloten dat de tijd rijp voor mij is om mijn blogteksten weer op te pakken en dat ik een boek ga schrijven over mijn spirituele ervaringen in dit leven. 

Ik wens iedereen die dit leest, heel veel geluk, gezondheid en groei toe.

Kamala

------------------------------------------------------------------------------------------                        OP DE SITE VAN YOGASTUDIOLAKSMI HEEFT HET BESTUUR DEZE ONDERSTAANDE TEKST GEPLAATST IN VERBAND MET HUN 1-JARIG BESTAAN.

Om shantih,

Vandaag, zondag 14 maart 2021 is het 1 jaar geleden dat wij, het nieuwe bestuur, het stokje van de stichting hebben overgenomen van Srimati Kamala-devi Dasi (onze spiritueel begeleidster en oprichtster van stichting Yogastudio Laksmi).  

We hebben die bijzondere dag vorig jaar (nog net voor het uitbreken van de Corona epidemie) in gezelschap van fijne mensen kunnen doorbrengen in de Soefitempel in Katwijk.

Nu 1 jaar later is het een mooi moment om terug te kijken en dit te delen met de mensen die de stichting een warm hart toe dragen.  

Ondanks Corona hebben we, rekening houdend met de RIVM maatregelen, toch al mooie ervaringen kunnen delen d.m.v. activiteiten die we konden organiseren. We hebben met verschillende deelnemers stilte- en labyrint wandelingen gemaakt, er zijn mensen gekomen voor (online) lessen “oefeningen op basis van yoga”. En daarnaast  hebben er ook al deelnemers kunnen genieten van een heerlijke vegetarische maaltijd.  

We hebben voor al de genoemde activiteiten donaties mogen ontvangen en hiermee hebben we onze eerste goede doelen kunnen ondersteunen. We hebben gedoneerd aan het berenbos in Ouwehands dierenpark in Rhenen, zodat de beren een beter leven hebben in het prachtig aangelegde berenbos.

Daarnaast hebben we een donatie gedaan  aan Ramp Beiroet (explosie in augustus 2020).  

En er is een donatie gedaan aan Radhadesh (het spiritueel centrum in de Ardennen van de Hare Krishna gemeenschap). Namens onze stichting worden vandaag bloemen voor slingers en voor het versieren van het altaar verzorgd. Daarbij spreken wij onze dankbaarheid uit voor de kracht en energie die we het afgelopen jaar hebben mogen ontvangen om de stichting verder te ontwikkelen.  

Het was voor ons alle drie een heel leerzaam jaar met mooie herinneringen en veel nieuwe ervaringen. We ervaren het als een ontwikkelproces waarin we alle drie op onze eigen manier ons steentje bijdragen aan de stichting. We zijn dankbaar voor de ontmoetingen met mensen die geïnteresseerd zijn in onze activiteiten en de kerntaken van onze stichting (gezondheid, kennisontwikkeling en spiritualiteit). We willen daar dan ook graag in de komende jaren mee door gaan.  

Ben je nieuwsgierig geworden, neem gerust een kijkje op onze website (www.yogastudiolaksmi.nl) of neem contact met ons op.  

Lieve groeten namens het bestuur van stichting Yogastudio Laksmi.

Amar Prem, Bhavandeep en Nimrita

2020: twee vrienden in de woestijn

om shantih

Lieve allemaal

Lesstof verpakken in verhalen is een oud gebruik. Vanavond hebben we onze maandelijkse thema-avond.  Bij het voorbereiden van deze avond kwam ik dit verhaal tegen. Op het web las ik het verhaal over vriendschap.....vond het een fijn idee om dit verhaal met jullie te delen...

Twee vrienden in de woestijn

Op een bepaald moment tijdens de reis kregen de twee mannen  ruzie met elkaar. De emoties liepen hoog op en het resultaat was dat de ene vriend de andere vriend in het gezicht sloeg. De vriend  die geslagen werd was gekwetst, maar zonder iets te zeggen schreef hij in het zand:

De vrienden liepen verder totdat zij bij een oase aankwamen, waar zij besloten een bad te nemen. De vriend die had geslagen, raakte vast in modder en dreigde te verdrinken, maar de vriend, die geslagen was,  redde hem. Nadat hij was bijgekomen, schreef hij op een steen:

‘VANDAAG REDDE MIJN BESTE VRIEND MIJN LEVEN.’

De vriend die geslagen had en zijn beste vriend had gered vroeg hem: ‘Nadat ik je had geslagen, schreef je je gevoelens in het zand en nu schrijf je je gevoelens  op een steen, waarom?’ De andere vriend antwoordde: ‘Als iemand ons pijn doet moeten we het in zand opschrijven waar de wind van vergeving het kan uitwissen. Maar als iemand iets goeds doet voor ons, moeten we het in steen graveren, waar geen wind het ooit kan uitwissen.’

LEER OM JE PIJN IN HET ZAND TE SCHRIJVEN EN OM JE GOEDE ERVARINGEN IN STEEN TE GRAVEREN.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Men zegt dat er een minuut nodig is om bijzondere mensen te vinden, 

een uur om hen te waarderen, 

een dag om van hen te houden, 

maar daarna een heel leven om hen te vergeten……..

---------------------------------------------------------------------------------------------

Deze vragen kunnen interessant zijn om die eens onder de loep te nemen, toch. Wil je over dit onderwerp praten, dat kan, je kunt contact met me opnemen via mail. 

Een fijne dag toegewenst en graag tot ziens en/of horens..... Kamala

metafoor Mozaïek versus zwarte gemeenschap

Om Shantih, Lieve allemaal,

Ik heb op dit moment wat gemengde gevoelens omtrent de discussie zwarte/witte gemeenschap en vooral over het feit dat er zoveel veranderd in de structuur van onze maatschappij. 

Zat vandaag naar een documentaire te kijken over de zoektocht naar de voetsporen van Petrus. Daarin vertelde een man die geïnterviewd werd iets over mozaïeken. Hieronder een stukje uit dat interview van hem en een stukje invulling door mij.

Veel leesplezier toegewenst.   Kamala
--------------------------------------------------------------------------------------

Mozaïeken zijn prachtig vertelde deze mijnheer. Men kan ze met 2 kleuren maken, bijvoorbeeld zwart en wit en die mozaïeken zijn prachtig om te zien,

maar een mozaïek met meerdere kleuren is zoveel mooier om naar te kijken, vertelde deze man

Het gaat voor je  leven, het geeft inspiratie en je kunt er echt van onder de indruk raken.

Dit is ook het geval met onze gemeenschappen.
--------------------------------------------------------
Een gemeenschap met alleen een witte cultuur wordt saai. Een cultuur met alleen donkere mensen werkt ook niet. Is het dus niet bijzonder dat er op onze planeet aarde 5 verschillende kleuren mensen geboren zijn

1. wit
2. zwart
3. bruin
4. geel
5. rood

Dus terugkomend bij het mozaïekverhaal. Onze gemeenschappen worden het mooist met verschillende rassen bij elkaar, ook met de gemengde vormen erbij. We hoeven onze religies niet te vermengen, maar we kunnen zelfs denk ik, misschien wel moeten, elke vorm van geloof tolereren. Als we dat doen, is er een basis om naast elkaar te leven, toch...

Wat het moeilijk maakt, is als we onze ego's niet onder controle hebben, dus is er werk aan de winkel voor ons. Zie deze blog tekst maar als een meditatie tekst en ik zou het fijn vinden als jullie de verkregen ervaringen hiermee met mij willen delen. Stuur in dat geval een mail naar mijn mailadres

---------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

mailadres kamala

website nieuw bestuur

2020 Mijn antieke tulsi ketting

Om shantih,

Lieve allemaal

Zit ik in het zonnetje te wachten op een telefoontje, zie ik mezelf spelen met mijn tulsi-ketting welke ik in 2005 gekregen heb van Maha mandalashwar 1008 SB, maharaja.., laat ik eens wat gedachten, die ik nu beleef in deze blogtekst plaatsen

Babaji
--------
Met de woorden, ik ga je iets geven waar je heel blij van wordt kreeg ik deze antieke ketting van hem(zie hierboven) cadeau.  De ketting was al een hele tijd in zijn bezit maar de ketting was kapot zei babaji, deze heeft hij laten maken onder zijn toezicht, ook heeft zijn guru in de himalaya deze ketting een extra zegen meegegeven. 

Hoe bijzonder was en is dat.....welke gedachte kwam daarnet zittend in het zonnetje bij me omhoog......nou deze:

In een storm zitten en overleven is één ding, jaren later terugkijkend op die periode die stormachtig was, is een ander ding, toch.


Uitleg over antieke juwelen door Inayath Khan
----------------------------------------------------

Nu ligt er op mijn bureau het boekje van Inayath Khan, een soefimeester, geboren in India en in dat boek, welke uitgegeven is door de Leidse Soefi Stichting te Leiden las ik het onderstaande stukje over het psychologisch effect van voorwerpen. Het gaat over juwelen, waarvan Inayath Khan zegt dat ze antiek moeten zijn. Juwelen zegt hij hebben meer dan andere dingen invloed op de mens, ook op het karakter, het leven van de persoon maar ook op de omgeving. 

Men kan, zegt Inayath Khan in het bezit zijn of komen van een juweel, die zodra je het in je bezit hebt alle mogelijke voorspoed zal geven, maar men kan ook het tegengestelde ervaren. Als men een juweel draagt, denkt men daar vaak niet aan, maar zegt Inayath Khan de uitwerking is daar, deze uitwerking duurt voort. Als men een juweel draagt heeft het duidelijk een uitwerking op zijn of haar gezondheid, zijn of haar geestesgesteldheid en zeker ook op het gevoelsleven.

Koningin Maxima en haar juwelen
--------------------------------------
Nu ik dit opschrijf, komt ineens het beeld van koningin Maxima naar voren, hoe vaak draagt zij geen oude juwelen, die in de Stichting van het koningshuis zijn ondergebracht. Elk voorwerp wat zij draagt heeft de stem van misschien wel honderden jaren in zich. Zo oud als het juweel is, zoveel traditie ligt erachter en het juweel getuigt ervan.

Vibraties
----------
Er zijn personen die gevoelig zijn en zijn in staat de vibraties op te vangen en zelfs te verwoorden.....maar terugdenkend aan mijn cadeau van babaji, begrijp ik bij het ouder worden steeds meer de diepte van dingen.
------------------------------------------------------------------------------------
Tot hier de blog tekst, ik vond het leuk om hem te schrijven en ik hoop dat jullie het leuk vonden om hem te lezen.... Wil je een reactie geven en/of een vraag stellen, dat kan, stuur een mail en ik lees hem graag.

Kamala 



2005 tulsi mala ingezegend
uitleg tulsi

yoga: lichaamshoudingen en zelfdiscipline

Om shantih

Lieve allemaal

Het is weer een tijdje geleden dat ik een blogtekst heb geschreven over yoga, asana's en discipline-oefeningen. Dus dit keer maar weer eens iets opschrijven over 

zelfdiscipline, 
gezondheid, 
lichaamsbeoefening en 
concentratie. 

Misschien weten jullie het onderstaande allang, maar mijn vraag aan jullie zou dan zijn, hebben jullie deze termen ook gerealiseerd door ze door en door te kennen en te beoefenen????

Wil je hierover praten dan kan dat. Zie graag reacties tegemoet....

Met vriendelijke groet en moge de zege van de Meesters op ons rusten.

Kamala

-----------------------------------------------------------------------

Zelfdiscipline

-----------------

wordt gezien en ervaren als een naar woord ..hoezo......zelfdiscipline.......zelfdiscipline en de techniek van hatha-yoga  is toch wat oefeningen doen op een matje en aan het einde van de "les" een ontspanningsoefening doen???? 

Toch zijn er wat zaken die gekend moeten worden en dat zijn deze:

Dat er 4 belangrijke manieren zijn waarop zelfdiscipline beoefend kan worden.

1. Het lichamelijke aspect,
   de begin-oefeningen zijn belangrijk  om te leren onbeweeglijk enige tijd in dezelfde houding te blijven zitten....te staan......of  te liggen 
2. Een ander aspect van zelfdiscipline staat in verband met eten en drinken
3. Ademhalingsoefeningen doen om daarna pranayama (energieoefeningen) te gaan leren.
4. Concentratie beoefenen

De oefeningen voor spierbeheersing zijn hier over het algemeen bekend als hatha-yoga asana's. Deze vorm van techniek is bedoeld om de gevoeligheid en kennis van het lichaam te vergroten.

Gezondheid

---------------

Tegenwoordig en vooral in het Westers deel van de wereld wordt er veel aan "yoga"-oefeningen gedaan uit gezondheidsoverwegingen, natuurlijk heeft dat  zin, maar het uiteindelijke doel van yogabeoefening is het lichaam beschikbaar maken als instrument voor geestelijke bereiking

Lichaamsconcentratie

---------------------------

Door in verschillende houdingen te zitten of te staan, hebben de mystici hun spieren en zenuwen leren beheersen en dit heeft dan weer invloed op je geest.

Als iemand het geheim van de houding kent, en uit de ongeziene wereld de energie en kracht en inspiratie opneemt dan verkrijgt hij de kracht om zijn

• gedachte
• zijn woord
• zijn genot
• zijn vreugde

vast te houden........

Bovendien om fysieke beheersing te verkrijgen heeft iemand zowel

• gedachtekracht
• houding
• en adem nodig

Metafoor

-----------

Een elektriciteitsdraad heeft een rubberen of plastic omhulsel en binnenin zitten de blauwe, bruine en gele draden. 

De buitenkant is belangrijk en die kunnen worden opgebouwd door onze voeding.

De binnenkant kan beïnvloed worden door de ademhaling

Als door ademhalingsoefeningen de energie gaat stromen komen we op bepaalde punten in ons lichaam (hormonale organen) en de organen in het algemeen.

chakra's

------------

Deze hormonale organen maar ook nog andere koppelstukken in ons lichaam zijn misschien nooit bij ons gewekt, want als we de mensen observeren dan zien we dat we alleen ademen  in die delen van ons lichaam waarmee hij leeft en eet en handelt.

Er wordt hierbij ook wel gezegd dat je het kunt vergelijken met een grote stad en niet weten hoeveel wijken er zijn en hoeveel moois in die stad is omdat je er nooit geweest bent of het bestaan niet van af wist.

--------------------------------------------------------------------------------

email Kamala

Geen agenda items ivm Corona