De guru's en hun mening over Pasen.

Om shantih Lieve allemaal 

Jaren geleden was ik nieuwsgierig  naar wat bepaalde Guru's in India te vertellen hadden over Pasen en het Paasfeest. 

Hun verhaal wil ik jullie zeker niet onthouden, dus vandaar onderstaande tekst.

Daar gaan we dan...... 50% van de Nederlandse bevolking heeft geen religieuze achtergrond.

De andere 50% wel. De 50% die wel een religieuze achtergrond hebben worden verdeeld in ongeveer 27% katholieken, 33% onder de hervormde en protestante gemeenschappen en de mensen met een islam en/of joodse achtergrond. 

In het christendom zo zeggen de guru's is de 1e paasdag een belangrijke dag. Het is de verrijzenis van Jezus Christus.
Maar ben je geen christen, dan is 1e paasdag een lentefeest en wedergeboorte in de natuur. 
Toch hebben de Yogi's een duidelijke mening over de persoon Jezus. 

Jezus wordt door de christelijke mensen gezien als de belichaming van God, maar wordt er door de Yogi's  gezegd.:  Als wij "Jezus" zeggen, bedoelen we niet een man die 2000 jaar geleden leefde, maar is het de basis in onszelf met de mogelijkheid tot ontplooiing waarin Jezus als een geïdealiseerde Meester zeker gevolgd kan worden.  Het is volgens de guru's essentieel dat elk individu deze eigenschap in zichzelf gaat herkennen. 
De kern van de leer van Jezus is dan ook het gezegde: "Het koninkrijk Gods" is in jezelf..".

De Guru's zeggen dat helaas 99% van de bevolking deze ervaring van in zichzelf zoeken niet gebruikt. 

Hoe ziet dat zoeken er dan uit, kan er gevraagd worden.
Het antwoord kan dit zijn: begin bij jezelf met bijvoorbeeld eens naar voeding te kijken...

• Goede voeding,
• Maak je lichaam schoon door rust, regelmaat en reinheid. 
• Stop met roken en drinken van alcohol. 
• En begin gewoon eens met stilzitten en begin de ochtend met het drinken van water uit een koperen beker
• En begin eens met yogaoefeningen en/of kriya's 

Yoga is dus zoals in andere blogteksten al beschreven is geen religie, maar het zou wel kunnen leiden naar ervaringen die jou ervan kunnen overtuigen dat "God" of de "Goddelijke wereld" bestaat en dat leiding van binnenuit komt en terug te vinden is in de uiterlijke wereld.

Zo.....nu dit allemaal gezegd is, kunnen we op weg naar de pinkstertijd. Wens jullie allemaal een fijne tijd toe en de ervaring van inzicht en genade en nogmaals neem contact met ons als je daar behoefte aan heb.
-------------------------------------------------------------------------------------------

welke yoga is voor mij geschikt

lichaamshoudingen en discipline
voeding en shiatsu??

Kamala: (T)huis in Oudenbosch, jullie zijn van harte welkom

Om shantih

Lieve allemaal, 

somatheeram kerala

Als je een tijdje op reis bent geweest en ( voor mij was dat in 2017 ruim een maand in India), is het thuis komen voor mij het fijnste wat er is, maar ik heb het idee dat dit voor iedereen geldt. Oost West, Thuis best. 

In India kreeg ik veel spontane bevestigingen dat het met mijn innerlijk leven wel goed zit, dat was een fijne ervaring.  Ook mijn uiterlijke leven in Oudenbosch is meer dan mooi en goed.  Er moet wel iets van mijn hart, mijn uiterlijke wereld was het laatste half jaar onderhevig aan een storm van invloeden, veranderingen in de buitenwereld  en daar  niet gesetteld in  zijn.  Maar voor het eerst na de verhuizing en de turbulentie heb ik het besef dat ik weer aan het settelen ben in het leven welke voor mij geschikt is. 

uitzicht op de kapel van saint louis

Als ik in mijn hart zit voel ik dat ik thuis ben bij mezelf. Daar woont God, mijn innerlijke leiding. En ik ben er weer, ben weer thuis, zowel uiterlijk als innerlijk. Oudenbosch is de plek waar ik nu woon en waar ik mijn opdracht welke  ik in 1978 heb gekregen weer waar kan maken. 

De opdracht was:  Maak van je huis een tempel, een huis waar iedereen welkom is.  Dus met andere woorden, mijn huis staat open voor iedereen die met een open hart komt. 

Vanaf 8 maart 2017 staat het huis van(af) 10.00 – 12.00 uur  open voor koffie en thee en kunnen wij als er meerdere personen tegelijk aanwezig zijn over een onderwerp praten zoals: wat is yoga, wat is meditatie, welkeoefeningen zijn er , wat is ayurveda, of shiatsu etc. Ben je alleen aanwezig, dan kijken we gewoon hoe de ochtend verloopt.

basiliek in oudenbosch

arboretum in Oudenbosch

Zoals jullie misschien  weten ondersteunen wij als yogastudio Laksmi (Stichting voor gezondheid, kennisontwikkeling en spiritualiteit)  goeie doelen als onderdeel van onze sadhana. 

Dus vraag ik als tegenprestatie voor degene die op woensdagochtend komen 1.50 euro voor een kop koffie en/of thee. Er zal eendonatiepot in de hal staan. Mijn wens is dat jullie hiermee kunnen leven. Suggesties zijn van harte welkom....

Ik heb er zin in , dus misschien tot ziens. 

Kamala (srimati kamala-devi dasi)

---------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

yogastudiolaksmi@hotmail.com
tel: 06-42202745

Shiatsu: Wat hebben Shiatsu en voeding met elkaar te maken????

om shantih

Lieve allemaal

Ik wil wat verder ingaan op de manier waarop Meesters in het Oosten kijken naar verschillende therapie-technieken en methoden. 
(Wil je op dit artikel reageren, dat kan, stuur dan een mail naar de yogastudio.)

Met vriendelijke groeten, Kamala

Wat is de reden en het gebruik van verschillende manuele therapieën?
------------------------------------------------------------------- 
De vraag die zo gesteld wordt, zou op deze manier beantwoord kunnen worden.
Ten eerste  is geboren worden en of wonen  in een bepaald milieu  bepalend voor je constitutie.
Landen bijvoorbeeld zoals Japan, India, Tibet, Indonesië  en noem ze maar op zijn intens groot in tegenstelling tot ons kleine landje. 
Nederland zou je op de wereldkaart kunnen zien als een gemiddelde grote stad. Wij hebben hier in Nederland een zeeklimaat, welke totaal anders aanvoelt dan bijvoorbeeld een woestijnklimaat.

Wanneer kunnen we acupunctuur, Shiatsu-therapie, homeopathie, moksa-verbranding gebruiken?.
-----------------------------------------------------------------------Wat wordt er door de Meesters in Oosterse geneeswijze hierover verteld......

Mensen die dichtbij de oceaan wonen zullen meer vis en proteïne eten en zijn over het algemeen vatbaar voor huidziekten. Bij deze mensen zou de meest succesvolle behandeling acupunctuur en/of shiatsu zijn.

Mensen die meer in de bergen wonen en in woestijngebieden leven zullen daarom meer dierlijke eiwitten tot zich nemen en zijn over het algemeen dik of dikker. Dat zal leiden dat de inwendige organen gebrekkig kunnen gaan functioneren. Die kwaal is het beste te verhelpen met medicinale kruiden.

In landen die dichtbij de noordpool liggen wordt veel veeteelt bedreven. Hun inwendige organen zijn meestal koud. Dit heeft als nadeel dat mensen vaak hoesten en slijm opgeven. Hierbij wordt verteld dat moksa-verbranding een goed resultaat geeft. 

In het zuiden van de landen in het Oosten is het vaak heet en vochtig en de mensen eten daar meer zuur en rijp voedsel. Deze mensen krijgen te maken met kramp.
Ook deze mensen kunnen goed behandeld worden met acupunctuur en/of shiatsu

Er zijn ook landen die erg vlak zijn, die mensen eten erg graag verschillend voedsel, maar doordat ze daar geen zware arbeid hoeven te verrichten is een algemene zwakte van het lichaam een veel voorkomend probleem. Do-in, Hatha-yoga zijn hierbij doeltreffende opties.

Hoe een behandelaar te werk kan gaan
----------------------------------------------
Een afgestudeerd therapeut (in mijn geval gediplomeerd medisch-shiatsu therapeute en ooit beëdigd als natuurgeneeskundige bij de VNT) zal met haar of zijn ervaringen een goed behandelplan kunnen maken en verschillende therapieën kunnen combineren waar dat mogelijk geacht wordt. Bij het tot stand komen van een behandelplan staat natuurlijk de conditie van de te behandelen persoon voorop.

Bij ziekteverschijnselen 
-----------------------------
wil ik er wel graag op wijzen, dat  men eerst naar een arts toe behoort te gaan. 
We leven in een ontwikkeld land met een hoog level op het gebied van gezondheidszorg waar je naar mijn mening gebruik van moet maken. Pas als er een diagnose is gesteld en je klaar bent bij die arts kan je besluiten je leven weer op de rit te krijgen met bijvoorbeeld massages zoals boven omschreven.

Mensen met kanker
--------------------------
zal ik nooit aanraden met shiatsu aan de slag te gaan. Het gevaar dat er verkeerde cellen met de bloedstroom vervoerd zullen worden is te groot. Wat wel verlichting kan geven is voetzoolmassage. Na een chemo-therapie kan volgens Dr Kamstra, ooit hoofd van het rode kruis het middel liver-52 ingezet worden als een goede ondersteuning  om de bijeffecten van de chemo weg te werken. 

Wat is gezondheid??
-----------------------
Naar mijn mening ben je als je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel in balans bent, een "gezond" iemand. Als je op één van deze vlakken in disbalans bent, ga dan aan jezelf werken. 
Zoek dan  een goeie behandelaar/therapeut/yogaleraar op en ga met die persoon aan de slag.

Welke massagevormen er zijn???
-----------------------------------------
Ooit, jaren en jaren geleden zijn een collega-shiatsu therapeute en ik eens op een rijtje gaan zetten hoeveel vormen van manuele therapie wij konden benoemen. Er zijn beelden van gemaakt.  Niet op een professionele manier, maar het geeft wel een goed beeld weer hoeveel massagevormen er zijn.. Er is een stukje welke iets laat zien van tantra massage. Hierbij wil ik opmerken dat deze vorm niet gebruikt wordt door mij en/of door mijn collega shiatsu therapeuten die ik ken en afgestudeerd zijn. Maar deze vorm bestaat en wij wilden deze daarom ook benoemen.

--------------------------------------------------------------------------------------Nog wat blogteksten die oa. over voeding gaan
maagkramp en waarom shiatsutherapie
water drinken uit een koperen beker
welke yoga is voor mij geschikt
wat heeft jouw geest met voeding te maken
kerstboodschap 2014 in praktijk brengen


-----------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email yogastudio laksmi

Yoga: Welke Yoga is voor mij geschikt???

Om Shanti

lieve allemaal

Laat me iets vertellen over yoga en de verschillende yogapaden

Yoga is een verzamelnaam voor veel yogapaden.
De vraag die je dan kan stellen is deze: Hoe weet ik nou zeker welke tak van Yoga voor mij geschikt is. En waarom zou Yoga-beoefening goed voor mij zijn.
Dit zijn zeer goeie vragen en ik zal proberen wat licht in de duisternis te geven.

Lichaamsenergie

Op dit moment is je lichaam, je geest en je emoties de enige realiteit.
We weten dit natuurlijk wel tot op zekere hoogte.
Maar voordat we verder gaan met uitleggen is het belangrijk om te beseffen dat alles uit energie bestaat. Zonder energie zijn wij hier niet op aarde, hebben wij geen lichaam. Het is dus echt belangrijk om te weten hoe om te gaan met je lichaam en met de energie die daarvoor nodig is. 

Yoga betekent union

Maar er is nog een belangrijke vraag te stellen: Wat is je doel in dit leven.....wat wil je bereiken????? Waar liggen de obstakels waardoor er geen harmonie is????? En als je dit kan beantwoorden dan kan Yoga beoefening fantastisch zijn om te doen. Ook als je deze vragen niet kan beantwoorden zijn er genoeg mogelijkheden in de yogafilosofie om hierop in te gaan.
Het woord Yoga betekent tenslotte toch union.........
Het in harmonie brengen van je uiterlijke en innerlijke wereld.  En met deze harmonie leren in de wereld te gaan staan.

Welk yogapad past het beste bij jou??? Hier 4 belangrijke yogapaden 

1. Bhakti-yoga

Als je met je emoties wil werken en/of je doel wilt bereiken noemt men dit Bhakti-yoga. 

Het pad van devotie en rituelen. 

2. Jnana-yoga

Als je met je intelligentie wilt werken doe je dit via Jnana-yoga. 
Dit is het pad van de mind.

3. Karma-yoga

Als je met je lichaam, met werken, met actie wil werken, 
Dan is dat het pad van Karma.

4. Kriya-yoga

Als je met je energie wil werken dan noemen we dit Kriya-yoga. 
Dit betekent de interne weg.

Deze 4 paden zijn dus de enige 4 realiteiten in je leven. 
Dit zijn dus de paden waar langs men gaat lopen.

Misverstand over yoga- en ontspanningsoefeningen

Als mensen in het Westen het woord Yoga gebruiken, betekent dat meestal dat ze denken aan fysieke oefeningen en aan ontspanningsoefeningen. Dit is niet reëel want dan wordt de plank misgeslagen. Yoga beoefening kan je niet los zien, van Ayurveda (voeding, massages), meditatietechnieken ademhalingstechnieken, spirituele oefeningen en het hebben van goed gezelschap. Het kan zijn dat deze laagdrempelige benadering genoeg voor je is, mijn advies zou zijn, blijf het vooral doen, geniet ervan. 

Een leraar, een Meester is nodig 

Kamala

----------------------------------------------------------------------------------------------------------