Innerlijk leven: muren afbreken die om je hart staan is noodzakelijk

Om Shantih

lieve allemaal


Soms hoor ik mensen zeggen:
"Ik voel niets" 
of ik hoor mensen zeggen
 "ik hou van je"
maar wat betekent dat nou eigenlijk.....

In mijn opinie zijn er honderden zaken op te noemen waarbij je kan zeggen ik hou van.......... nu is het zo dat 
de  muren om ons hart behoorlijk dik kunnen zijn, soms zijn ze zelfs  dichtgetimmerd. 
Zelfs zo dichtgetimmerd  dat er zelfs geen deuren en ramen meer in de muur zitten. 
Muren hebben, heeft te maken met ego. 
Nu is het wel zo dat je ego moet hebben anders kun je ook niet leven, maar ons ego zien we alleen maar als we spiegels hebben waar we in kunnen kijken.
Als we ons ego kleiner kunnen maken, als we in staat zijn de liefde in ons hart naar buiten te laten komen, die te richten op mensen, dieren, planten, situaties die bereidt zijn om dit te ontvangen, dan kom je in het gebied, waar 2 harten verenigd zijn Gods aanwezigheid te voelen is.

Dit is iets waar ik echt in geloof. Gelukkig ben ik daar niet de enige in. Er is een swami in India die er ook een duidelijke mening over heeft.  Misschien leuk om het eens te lezen. Ik zal het in de oorspronkelijke Engelse tekst weergeven.

Kamala

----------------------------------------------------------------------------------------
I dont feel love in my hart

A few days ago I had a healing session which I would like to tell you about.

The man who was with me said “I don’t have love in my heart. 
This is my problem.”

After saying this he started crying like a child. 
Tears were running down his cheeks and sobs shook his chest

After a while he said, still catching his breath “I don’t have love for my wife and not for my little son, either.

When I hug them, I don’t feel love!”

I looked at him and said “I don’t believe you.

If you have no love, how come you are crying so much when even only thinking of this?

I don’t believe that you don’t have love.

Maybe you only have lost your connection.

If you did not have love, how would you be longing for love and crying for love? This is the proof that you have love.

You only need to reconnect with your feelings.”

I think this can be a problem of many people.

He has love inside himself but he doesn’t know how to give them love.

He is missing the feeling of being able to give love to those whom he actually really loves.

It is all in him, otherwise he would not be crying. 
He just wants to pass his love on and doesn’t manage.

If you find yourself in the same situation as this man, do what I told him, too: connect yourself with your love.

You believe that you don’t even have love inside yourself.

But if this grieves you this much, there is love, so go out and search for it. 

Or rather, go in and find it!

meditation is a good way to discover your feelings and to come from head to heart.

Stop thinking so much about it.

Love is not about what you should say or which gifts you should bring.

It is not about bringing your wife red roses or buying a new piece of jewelry.

It is what is in your heart, the essence of what you are. 
Feel how you have not only yourself there, in your heart, but also your wife and children, your family and friends. 
These are the people you love.

Discover your feelings and connect with your love. 
And then, when you have thus discovered your love, express it.

When you hug your loved one, feel how love is flowing in between the two of you.

Enjoy this feeling of simply being in love.
----------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Groepsleden: Oma Gopal is niet meer bij ons. (2014)

2014 februari

Om shantih, lieve allemaal

Kreeg  te horen dat onze lieve  (Jai Gopal Kaur) afgelopen zondag op 2 februari 2014 is overleden. Zij is 95 jaar oud geworden.

Met heel veel warmte wil ik jullie (met toestemming van haar toen ze nog leefde)  een kijkje in haar leven geven.

Haar dochter Francis, die op 53 jarige leeftijd overleden is, was al jaren in mijn leven zowel in de praktijk als onze reis naar India in 1998. De zoon van Francis, dus de kleinzoon van Oma Gopal heeft met mijn dochter op de lagere school bij elkaar in de klas gezeten.

Dus er was een lange lijn tussen de familie van oma Gopal en mij op spiritueel gebied. Na het overlijden van Francis, is het contact tussen oma Gopal en mij steeds dieper geworden. Zij kwam in haar 92e leeftijd nog in haar auto naar Langeweg gereden.  Wat hebben wij van elkaar genoten. De gesprekken die er plaats vonden, het herkennen van elkaar op diepere levels. Wil jullie graag meenemen op een stukje spiritualiteit welke tussen ons plaatsvond in al die jaren.

Op 86 jarige leeftijd riep Oma Gopal mijn hulp in. Ik zat in Langeweg in de yogastudio en hoorde haar huilen terwijl zij in haar huis in Amsterdam-West zat. Belde haar op om te vragen wat er aan de hand was. Zij vertelde mij dat ze nog graag een paar jaar wilde blijven leven, zodat ze haar dochter nog wat bij kon staan. Haar schoonzoon zou in die tijd overlijden aan kanker. En zij wilde haar dochter beschermen tegen al te veel pijn als zij ook in dat jaar zou sterven, dus haar grote wens was om haar overlijden nog wat uit te stellen, zodat haar dochter haar man kon bijstaan in zijn overlijden en zij ook het rouwproces aankon gaan wat daaraan gekoppeld zat.

Er was één mogelijkheid voor mij om extra energie voor haar te verkrijgen en dat was als zij een spirituele naam zou ontvangen. Door die naam aan te nemen zou er bij haar een deur geopend worden naar het binnenste in haar hart en zou er extra energie vrij komen.
Zij stond er open voor en heb toen op haar verzoek het proces opgestart.

Haar naam heeft ze aangenomen op 13 November 2008. Had haar kleinzoon Frans benaderd, (hij is de zoon van een overleden  dochter van Oma Gopal), of hij de naam aan zijn oma wilde overhandigen en uitgelegd wat de bedoeling daarvan was. Dit verzoek wilde hij graag uitvoeren.

De betekenis van de naam Jai Gopal Kaur heeft hij voorgelezen en daarna officieel overgedragen aan haar.

Jai: betekent overwinning. Je hebt de mogelijkheid in je, als
je jezelf een doel gesteld heb om elk obstakel welke op jouw pad verschijnt te overwinnen.

Gopal: betekent dat zij God ondersteunt in de taak van Wereldbeschermer

De naam Jai Gopal Kaur  vertelde hij aan haar betekent dat jij de potentie in je hebt om altijd en in iedere hoedanigheid bewust te zijn van de Goddelijke Energie die in je leeft en deze energie ook elk moment naar buiten kan brengen als het even kan of nodig is. Dit gebeurt dan met de bedoeling om een ander het inzicht van deze Goddelijke energie duidelijk te maken.

Nadat zij de naam ontvangen had van haar kleinzoon, was haar eerste taak die ze op zich nam, mijn dochter Patricia haar spirituele naam Jagir te overhandigen. Zo zijn we met zijn allen met elkaar verbonden in de spirituele wereld door o.a. de param-atman onze innerlijke leraar en de Meesters/Yogis met wie ik verbonden ben.

Nu zij overgegaan is zullen wij altijd met elkaar verbonden blijven.... met heel veel liefde en dankbaarheid voor de 25 jaar dat wij samen mochten lopen, ik als haar beschermster en zij als mijn liefdevolle mataji.

Het bovenstaande heeft te maken met de innerlijke wereld en er is natuurlijk ook een uiterlijke wereld waarin zij leefde. Van die uiterlijke wereld maakte ik geen deel uit, hoewel ik soms om haar een massage te geven naar Amsterdam ging. In één van mijn laatste bezoeken heb ik een video gemaakt over haar leven in haar huis in Amsterdam-West.

Het huis welke zij bewoonde had een voor-, tussen en achterkamer. Daar heeft zij met haar man en 2 kinderen gewoond. In de voorkamer had zij een kapsalon met 4 droogkappen. Het is haast niet te geloven dat oude mensen in Nederland
in die omstandigheden moeten in dit geval willen, leven.
Hier dus de laatste video over haar leven.  

Lieve groeten uit Langeweg, Kamala

Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit
facebook
youtube
blog: Kamala en de Kumbh Mela in Allahabad
email:yogastudiolaksmi@hotmail.com (in eigen browser zetten)

Groepsleden: Nimrita is blij met haar spirituele naam

om shantih

Lieve allemaal

Nimrita heeft onderstaande tekst op haar blog gezet. Als men vragen heeft laat het ons dan weten, we zullen deze graag beantwoorden.
---------------------------------------------------------------------------------------

Spirituele naam

Beste lezer,

In November 2009 heb ik ‘Renata Hessels-Quaden’ mijn spirituele naam ‘Nimrita Kaur’ in ontvangst genomen.

Nu vraag je je misschien af wat dat dan is.

Eerst maar eens wat het niet is.

·         Het hebben van een spirituele naam betekent niet dat ik nu tot een groepering behoor of aan een guru hang of iets dergelijks.

·         Het betekent ook niet dat ik nu aan een bepaalde Yogagroep of -vorm gekoppeld ben of vast zit. Ik heb wel via Yogastudio Laksmi (als tussenpersoon) deze naam ontvangen.

En wat is het dan wel?

Het is de naam die bij mij past zoals gezien is door Yogi’s in India, waarbij zij bij het uitzoeken van een naam zich hebben afgestemd op mijn energie.

Als je hier meer over wilt lezen kijk dan op de site van Yogastudio Laksmi onder menu ‘Spirituele naam’.

Mijn naam Nimrita betekent: Zij die vervuld is met een prachtige spirituele uitstraling met de nadruk op nederigheid. (Als je de gehele beschrijving van mijn naam wilt lezen dan hoor ik het graag.)

Met het aan nemen van deze naam en nog meer met het daadwerkelijk gebruiken ervan kan ik werken aan innerlijke groei. Als mensen mij met deze naam aanspreken word ik er altijd aan herinnert te leven vanuit mijn innerlijk, vanuit mijn gevoel en hart en niet vanuit mijn hoofd (denken/piekeren) en emotie. En als het goed is gaat het werken aan innerlijke groei gepaard met een mooiere uitstraling naar buiten toe, wat ook weer prettig is in contact met iedereen om me heen.

Ik zou het daarom heel fijn vinden als je mij vanaf nu met deze nieuwe naam Nimrita aanspreekt. En mocht je er nog meer over willen weten dan hoor ik het graag. J

Met lieve groeten,

Nimrita

Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit
facebook
youtube
blog: Kamala en de Kumbh Mela in Allahabad
email:yogastudiolaksmi@hotmail.com (in eigen browser zetten)

Innerlijk leven: egoïstisch/egocentrisch zijn 2014

om shantih

Lieve allemaal

in begin maart 2014 hadden wij weer onze maandelijkse thema - avond.

Voor deze thema avond waren er 3 vragen aan de orde.

1. egoistisch/egocentrisch zijn. Wat het precies was en wat de yoga filosofie hierover kan vertellen
2. hoe verhoudt zich de spirituele levensvisie zich met de opleiding coaching en training
3. Hoe je een massagepraktijk kon gaan opzetten na het behalen van het diploma sportmasseur 

IN  DE YOGA FILOSOFIE WORDEN 7 BASISPRINCIPES GEGEVEN WAARIN EGOÏSME NAAR VOREN KOMT

trots ten aanzien van de familie

Rijkdom

Karakter

Persoonlijke (lichamelijke) schoonheid

Jeugd

Geleerdheid

Geboorteplaats

-----------------------------------------------------------------------------------------Definitie egoisme

Egocentrisme is een term uit de psychologie.

Wie egocentrisch is, heeft een verminderd vermogen om zich in een ander of diens standpunten of gevoel te verplaatsen (empathie). Het gevolg is dat de persoon zijn eigen visie en belangen centraal stelt en er vaak van uitgaat dat zijn visie ook de visie van anderen is.

Er wordt verondersteld dat bij egocentrisme de zogenaamde theory of mind een rol speelt. 

Dit is het vermogen om het gedachtepatroon van een ander te kunnen overzien of construeren en tot op zekere hoogte een reactie te kunnen voorspellen.

Egocentrisme dient niet te worden verward met egoïsme. 

Egoïsme is simpelweg het handelen uit eigenbelang.

Bij een aantal psychische aandoeningen komt egocentrisme voor. 

Bij aandoeningen als anti-sociale of narcistische persoonlijkheidsstoornis kan iemand zich sympathiek en meelevend opstellen, maar meestal blijkt dit gefingeerd te zijn om een bepaald doel te bereiken. 

Ook bij bepaalde autismespectrumstoornissen is sprake van een egoïstisch wereldbeeld. 

Als je het bovenstaande helemaal begrijpt is dat heel goed, maar dan ben je er nog niet. 

Theorie is iets anders dan het in praktijk brengen. 

Mijn vraag aan jullie die dit lezen is:   

Ga er eens heel serieus naar kijken en kijk waar er werk aan de winkel is voor jou. 

Veel succes bij het uitoefenen van deze les.     

Kamala

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  

----------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Groepsleden : Amar prems Kerstboodschap en terugkijkend op 2013

om shantih

Lieve allemaal

Deze brief kreeg ik rond 15 december 2013 van Amar Prem overhandigd, nadat zij hem had voorgelezen aan ons allemaal op de vollemaanmeditatie. De groep had zoiets van, misschien leuk om het in het blog van de yogastudio te plaatsen, dus bij deze. Kamala


Zondag 15 december 2013

As. dinsdag de laatste Vollemaan meditatie dit jaar. Vandaag kerstkaarten schrijven voor onze Yoga groep.
Een manier van bezinning, terugkijken naar het jaar.
Dit bijzondere jaar waarin onze lieve Guusje is geboren. Bijna tot het laatst toe heb ik meegedraaid in de groep. Soms met wat aanpassingen en liggend op de bank. Maar samen met mijn meisje in mijn buik heb ik heel veel goede energie mogen op doen.

Na de eerste hectische weken/maanden de draad weer opgepakt. In ons nieuwe leven momenten van rust, bezinning, oefening, energie maar ook veel inspiratie.

Langzaam voel ik verandering, voel dat ik loskom van oude angsten. Zij het met hele kleine stapjes, steeds weer een beetje meer licht erbij. Leven vanuit dankbaarheid, verwondering en vooral vertrouwen.

De tijd is onze beste vriend, soms gaan we te snel, soms te langzaam, maar zoals geschreven in een oude tekst (die ik ooit van Kamala mocht krijgen)

HET HEELAL ZAL ZICH ONTVOUWEN ZOALS VOOR JOU BEDOELD IS.

Dit jaar is vol licht geweest en die neem ik graag met me mee naar het volgende jaar. Samen met heel veel lieve mensen om mij heen. Samen met jullie, "mijn spirituele familie".
Bedankt voor alle mooie dingen, de mooie energie. Dat ook voor jullie het licht brandt en zal blijven branden.

Veel liefs
Amar Prem

Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit
facebook
youtube
blog: Kamala en de Kumbh Mela in Allahabad
yogastudiolaksmi@hotmail.com (in eigen browser zetten)

Kamala: nieuwjaarwens en last hebben van oude plaatjes

om shantih

Lieve allemaal

Nieuwjaarsdag, een dag waar de 

illusie van blijheid ervaren 

in grote letters geschreven staat.

Nu wil ik natuurlijk niet gelijk een blije, gelukkige ballon doorprikken, het blijft een bijzondere dag, deze nieuwsjaarsdag. Terugblikken is voorbij. 
De toekomst inkijkend en verder lopen op je pad het nieuwe jaar in maakt mensen ook weer blij.

Nieuwjaarwensen:  

kwam erachter dat ik nog niet iedereen een gelukkig nieuwjaar had toegewenst.
Dus zat ik vanochtend toch met een klein probleem......
Wil ik die persoon benaderen die nog geen nieuwjaarsgroet ontvangen had van me. 
Is dit het goeie moment, afstand nemen omdat het een familiedag is en ik daar geen deel van uitmaak?  
Deze zaken zouden zo simpel moeten zijn, het gaat immers om liefde en warmte ervaren met elkaar.


Dan terugkijkend op gisteren, met mensen die me heel nabij zijn naar de winterefteling geweest. 
Vier kinderen erbij 7, 8, 10 en 11 jaar oud. 
Maar de echte blijheid zat niet in mijn hart en dit om meerdere redenen, welke niets met deze dag of deze mensen te maken hadden.


Eén kind werd niet helemaal opgenomen in de groep, de kaarten voor die dag moesten nog geschud worden. 
Met het kind op een bankje gaan zitten en hij vertelde dat hij ongelukkig was, ze hadden op hem gescholden en zijn keuze was om boos te worden en opstandig te zijn. 
Lieve schat, dat is één keuze, kun je nog een andere bedenken. 
Ja, bemoei me niet met hun en ga mijn weg wel. 
8 Jaar oud en hij had 2 keuzes bedacht. 
Goed van hem......Maar 1 ding is belangrijk om te beseffen. 
Kinderen moeten ons niet begrijpen, ouders horen kinderen te begrijpen. 
Dus hem nog een optie in deze situatie voorgelegd. 
Met die optie kon hij leven.   
De anderen kwamen terug en we hadden een klein communicatiemoment. 
De 4 kinderen hadden besloten om toch voor elkaar te kiezen.

Dus daar zat ik dus op deze nieuwjaarsdag over na te denken of ik nou wel of niet die nieuwjaarswens zou verzenden. Heb de nieuwjaarswens verzonden en ik hoop dat mijn wens echt uit gaat komen. Maar net zoals uit uitblazen van de kaarsjes op je verjaardagstaart is het niet goed om je wens te delen.

IK WENS JULLIE EEN GEZOND, GELUKKIG 2014 TOE. 

Hieronder nog een nieuwjaarsvideo van Abba met de tekst Happy New Year.
Echt een klassieker, 

Kamala

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email yogastudiolaksmi@hotmail.com

Twijfelen kan een grote handicap zijn/Spirituele vriendschap

2013 1 december

Om shanti, lieve allemaal

Voorwoord

Er zijn periodes in het leven waarin je voelt dat je in een bijzonder stukje bestaan bent beland. Een fase die je optilt én ontbloot. Een fase waarin schoonheid en kwetsbaarheid hand in hand lopen, alsof je hart een open raam is waar de wind vrij doorheen mag waaien. Ik zit nu in zo’n fase. Heel mijn leven heb ik geprobeerd onder de radar te vliegen.

Onzichtbaar te zijn. Niet te veel vertellen over mystiek, niet te veel delen over wat het betekent om in openheid “Gods leiding” te aanvaarden. Niet omdat ik het wilde verbergen, maar omdat het iets is tussen God en mij. Een stille, innerlijke relatie die geen applaus nodig heeft.

Waarom ik nu wél zichtbaar word? Waarom ik niet langer onzichtbaar ben? Eerlijk gezegd: geen idee. Het gebeurt. En ik laat het gebeuren. En dat maakt kwetsbaar — maar ook echt. Hieronder een stukje ervaring voor nu lieve groet van mij. Kamala

Spiritualiteit woont in het Hart

Laat ik iets vertellen wat ik jarenlang alleen fluisterde: Spiritualiteit zit niet in je hoofd. Het is geen denkoefening, geen filosofisch puzzeltje, geen intellectueel bouwwerk. Spiritualiteit woont in het Hart. Een mysticus is iemand die een devotionele relatie heeft met God — wie of wat dat voor jou ook moge zijn. Voor mij kan het een persoon zijn, een dier, een situatie, een ontmoeting. Omdat het Goddelijke niet buiten ons staat, maar onze hogere energie ís. Het is de stille stroom die door alles heen loopt.

Een ontmoeting die twee werelden opende

Afgelopen week had ik een bijzondere ervaring met het hoofd van de Geestelijke dienst in de 7-schakels iemand die prachtige kwaliteiten heeft: een hoogstaand persoon, vol liefde, met een groot hart. Iemand die qua kennis honderd procent meer weet dan ik. Maar iemand waar het woord TWIJFEL een hoofdrol speelt ten minste in haar beleving met het Goddelijke. Maar wat die persoon nog niet volledig had ervaren, was een echte realisatie — een aanraking vanuit een hogere energie. En die realisatie kwam......tussen ons.....Niet gepland. Niet afgedwongen. Maar geschonken. Wij waren met elkaar aan het mediteren, tijdens een yoga sessie welke ik gaf in de kapel van het verzorgingstehuis toen gebeurde het...een lichtflits..en we werden er beide door geraakt. Een moment waarin de energie zó helder werd dat er geen twijfel meer mogelijk was. Want er is een gezegde...Waar twee of drie in Mijn Naam verenigd zijn, daar ben ik in hun midden (Mattheus (18.20). Alsof de deur naar een andere wereld openging en wij er samen doorheen stapten. Het was alsof de stilte zelf begon te spreken.

 De kwetsbaarheid na een realisatie

Na deze ervaring werd de genoemde Geestelijk Verzorgster en pastoor kwetsbaar. Want het denken — dat trouwe, soms irritante vriendje van haar — stond en staat achter de deur te kijken. Het denken is zo vaak de baas en wil het hart van je overnemen. Het wil plaatjes maken, projecties ophangen, verklaringen zoeken. - Het denken is dol op drama. - Het hart is dol op waarheid. En precies daar zit de uitdaging. En dan begint het twijfelen op hol te slaan...hoezo ...Loslaten. Geen plaatjes. Geen projecties. Geen angst. Gewoon laten gebeuren wat gebeurt. En de tegenstelling ervan of erbij....Je mag ervan genieten. Je mag het voelen. Je mag het koesteren. Maar je moet het niet vasthouden. Want zodra de energie stopt met stromen, weet je dat de uiterlijke wereld weer de overmacht krijgt.

De yogische les die dan voor mij aan bod komt

Voor mij die dit meer had meegemaakt..het licht..de verbinding blijft de les is altijd dezelfde:

• Doe je sadhana — je geestelijke oefeningen.

• Doe seva — onbaatzuchtig dienen.

• Doe diksha — geef voedsel, geld, hulp aan wie het nodig heeft.

• Zorg goed voor je lichaam — zodat het een goed instrument wordt om anderen te dienen.

Dit is de yogische weg. De weg van discipline, liefde en eenvoud. En ja, soms is het ook de weg van humor. Want wie denkt dat spiritualiteit altijd plechtig is, heeft nog nooit een Yogi zien lachen.

Een Meester hebben

Pas wanneer een Meester zich met jou gaat bemoeien, komen de realisaties. Moet je op zoek gaan naar een Meester? Neen. Absoluut niet. Het is de Meester die jou zoekt. En als je er klaar voor bent, is Hij er gewoon. Onmiskenbaar. Onontkoombaar.

Je kunt het niet forceren. Je kunt het niet plannen. Je kunt het niet bestellen zoals een pakketje bij Bol.com. Een Meester verschijnt wanneer jouw innerlijke mango rijp is.

Genade van een Meester — de mango‑metafoor

Er is een oude yogische waarheid: Laag kan nooit naar boven. Boven kan altijd naar beneden.

Als de tijd rijp is, komt de genade. Dan valt de realisatie als een vrucht uit de boom. Zoals de mango: Je kunt schudden wat je wilt, maar een onrijpe mango valt niet. Maar als de mango rijp is, kan niets of niemand verhinderen dat hij loslaat en naar beneden valt. Zo is het met spirituele realisatie. Als het je overkomt, ben je “in heaven”. Omdat de Goddelijke Wereld vindt dat je verder mag gaan op je pad.

Spirituele vriendschap

Theresa van Avila — mystica uit de 16e eeuw, hervormster van de karmelieten — schreef iets dat ik altijd in mijn hart heb gedragen:

“Nooit heb ik meer blijvende vriendschap kunnen onderhouden dan met personen van wie ik wist dat zij het met God hielden en zich beijverden Hem te dienen.”

En ik begrijp haar. Want als iemand die gesteldheid niet heeft, als iemand niet kan spreken over gebed, meditatie, innerlijke leiding, dan wordt omgang zwaar. Spirituele vriendschap is geen gewone vriendschap. Het is een herkenning van ziel tot ziel. Een stille knik tussen twee harten die dezelfde richting op kijken. Het is thuiskomen in iemand anders.

Slotwoord

Ik bevind me in een stukje leven dat zacht is, heilig, kwetsbaar en echt. En voor het eerst in lange tijd laat ik het zien. Niet om bijzonder te zijn. Niet om mystiek te lijken. Maar omdat het gebeurt — en omdat ik het niet langer wil verbergen. In liefde gedeeld. Kamala

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

www.Yogastudiolaksmi.nl
Email: Kamala

Oefening: Anjali mudra, een mooie manier om te groeten

om shantih

Hallo lieve allemaal,

Hier een brief die geschreven is in juni 2004 als antwoord op een paar vragen die gesteld werden aan mij . Ik kwam deze brief weer tegen en de inhoud is nog steeds actueel. Wil de inhoud van deze brief wel met jullie delen, dus hier komt het:

Om Shantih
L..

Om Shanti is het begroeten van God in jou.
Dus als je iemand ontmoet die ook een geestelijk pad loopt groet je altijd eerst de innerlijke leraar in de andere persoon en dan pas de persoon zelf.
Jouw innerlijke leraar (de paramatman) en mijn innerlijke leraar (de paramatman) en de paramatman in anderen is gelijk aan elkaar.
Het mijn taak om jullie innerlijk naar buiten te brengen via rituelen en symbolieken, dus daarom leer ik jullie deze les.

In de uiterlijke wereld zeggen zowel dikke vriend(innen) of personen die je wat oppervlakkiger kent Hoi tegen elkaar als ze elkaar ergens tegen komen.
Personen die in de Yoga hun persoonlijke leven handen en voeten willen geven zullen dit nooit tegen elkaar zeggen.

Dit begroeten met de Anjali-mudra  is een training in je sadhana (spirituele lessen).
Eerst wordt er met veel liefde en respect naar elkaar 

Namaste, 
Om Shanti, 
Hare Krsna,
Hare bol gezegd.

Het zou nooit in mij opkomen om hoi te zegen tegen welke leraar dan ook, op welk niveau hij of zij zich bevindt.
Als een Leraar en/of Meester mij benaderd en/of contact met me opneemt, zal ik altijd met veel respect zijn/haar liefde in ontvangst nemen, dus als de Paramatman in iedereen zit, is dus iedereen een prahbu, een meester. 
De reden hiervoor is, dat iemand uit het innerlijke leven je echt vooruit kan helpen met het bewandelen op jouw eigen pad. Iemand vanuit die fase is een zegen in je leven.

Als ik hoi zou zeggen tegen zo'n iemand zou het betekenen dat ik mijn niveau op hem/haar projecteer. Op dat moment zou ik niet geschikt zijn om verder te lopen op mijn pad, omdat ik dan op geven sta en niet op ontvangen.
Hoop dat je met deze uitleg uit de voeten kan....

Kamala
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

Healing: drugs is dat een belemmering of een kans in de yoga????

om shantih

lieve allemaal

Zoals jullie weten staan wij al jaren met de Yogastudio op de gevangenispagina. 


De laatste 25 jaar is er voor mij veel veranderd qua kijk op de samenleving. 
Ben met zaken in aanraking gekomen die ik 25 jaar geleden niet voor mogelijk had gehouden. Ken nu jonge mannen en middelbare personen die aan de soft-drugs of hard drugs zijn en/of zijn geweest.
Heb gezien hoe angsten door hun lichaam raasden, gezien hoe mensen zich gedragen als zij  in psychoses zitten.
Hoe mensen in de gevangenis komen en hoe moeilijk het is om een leven op te bouwen zonder geld. Lopen met een rugzak vol schulden, geen vrienden of familie meer hebbende. Een moeilijk leven gezien uit "mijn" levensvisie.

De grootste les voor mij in de laatste jaren was, om met iedereen, zowel met de hoogste yogi's uit de Himalay's tot personen uit de maatschappij die drugs gebruiken te kunnen omgaan en er niet onderste boven van te geraken. Dus alles en iedereen die op mijn pad kwam te kunnen en willen accepteren zoals ze zijn was één van de lessen in mijn leven. Deze les was niet makkelijk maar het is me met vallen en opstaan gelukt. 


De Yogastudio (ashram) moet een plek zijn waar iedereen zich veilig kan voelen, waar iedereen een kop thee en/of een knuffel kan krijgen. 
Waar iedereen met levensvragen kan komen, ongeacht huidskleur, geloof, leeftijd, of het een man of een vrouw is.
Gewoon die antwoorden geven en krijgen die vanuit de yoga-achtergrond gegeven kunnen worden. 

Maar om deze blogtekst leuk af te sluiten onderstaande ervaring van een 20-jarige man.   Maar eerst de foto, daarna het stukje over een olifant.

Kamala

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Twintig jaar geleden kwam er een jongen van rond de 20 jaar oud bij mij thuis 
een kop thee te drinken. 

Dit was zijn verhaal waar ik nu nog steeds om kan grinniken......

Gisteren zei hij, liep ik in Roosendaal op een zebrapad bij het station. 
Ik was stomverbaasd over wat er gebeurde zei hij:  
Auto's stopten en mensen vroegen waarom ik niet doorliep.........
Hij vertelde  aan die mensen dat hij zo'n lol had, want op het zebrapad stond een olifant en wat deed die olifant daar........gewoon.... zijn veters vastknopen...... 

Hij begreep toen maar niet waarom anderen niet zagen dat daar een olifant stond en waarom dat zo vreemd was.....  
De lol dat die jongen had en het blije gezicht achter die kop thee en nu nog als ik dit neerschrijf, geeft mij een glimlach op mijn gezicht. Ach waarom niet.

Heb dingen in India gezien die voor ons Nederlanders niet te begrijpen zijn, bijvoorbeeld de olifant die hier staat afgebeeld. 
En wat te denken van het programma spuiten en slikken op onze tv. 
Alles bij elkaar ben ik in de loop der jaren gegroeid aan inzichten.
Omgaan met vluchtelingen die uit een asielzoekerscentrum komen en die ik mag begeleiden naar een "normaal vrije" maatschappij. De Emmaus hier in Langeweg welke mensen met verslavingen een thuis en werkgelegenheid aanbieden. Met andere woorden ik ben volwassen geworden. 

-----------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

email: yogastudiolaksmi@hotmail.com

meditatie: Het pad van Bhakti en Meditatie is verschillend 2013

Om shantih

Lieve allemaal

Regelmatig kom ik personen tegen die zo vastgeroest zitten in aangeleerd gedrag, dat ze bepaalde zaken niet meer in een helder daglicht kunnen en/of willen plaatsen. 
Vandaar dat ik vandaag  2 zaken onder jullie aandacht wil brengen. 

Het gaat over Bhakti en Meditatie. 

Beide disciplines zijn goed, maar mijn vraag aan jullie is: Kijk er eens met een open blik naar. 
Het antwoord wat je geeft is altijd goed, want het zal jouw antwoord zijn, het is tenslotte jouw eigen leven en jouw pad.
Het verhaal hieronder gaat over het doen van meditatie en het lopen op het bhaktipad.

Kamala
--------------------------------------------------------------------------------------

Verhaal: de Veerman 

hoe een kriya eruit kan zien

Er was eens een man die 30 jaar lang  een bepaalde houding uit de yoga had aangenomen. 
Deze oefening (kriya) had hij heel geconcentreerd en meditatief uitgevoerd. Deze man was dus 30 jaar lang op zichzelf aangewezen geweest. 

Door deze oefening 30 jaar lang te doen had hij een siddhi ontwikkeld. 
Nadat hij die beoefening had beëindigd dus na 30 jaar in dit geval, ging hij wandelend terug naar zijn eigen district. 
Hij moest door dalen en over bergen heen. 
Op een gegeven ogenblik kwam hij bij een brede rivier aan en in de verte zag hij een man staan. 
Hij bleek een boot te hebben en zette personen over van de ene kant naar de andere.

Deze visser was een eenvoudig man, had geen tijd gehad om te mediteren of yoga-houdingen aan te nemen. 
Deze man moest voor het onderhoud van zijn familie zorgen en zijn werk begon vroeg in de morgen tot laat in de avond. (karma-yoga).
Regelmatig zette hij mensen over met zijn boot naar de andere oever.

Deze man was geliefd, had een vrolijk karakter en iedereen was altijd blij om hem te zien. 
Ze hadden een praatje, lachte wat en was blij dat de Schepper hem zoveel vreugde gaf.

De eerste man die 30 jaar eenzaam had geleefd en erg gedisciplineerd was geworden kwam bij de man en zijn boot aan.

Hier volgt het gesprek:

Veerman:           hallo goede man, wilt u naar de overkant!!!!

Wandelaar:        ja ik ga naar de overkant,

Veerman:           Wilt U van mijn boot gebruik maken

Wandelaar zei:   neen dank U, weet U ik heb 30 jaar gemediteerd en kriya's                               gedaan  ik kan nu over water lopen en hoef van Uw diensten                             geen gebruik te maken.

Veerman:          werkelijk heeft U 30 jaar geoefend om over water te kunnen                             lopen!!!!!. Wat jammer van die jaren, ik had U voor 10 cent                               over kunnen zetten

einde verhaal.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Meditatie:
Maak voor jezelf eens uit welke methode voor jou het beste zou zijn geweest en vraag je dan ook eens af welke voor- en nadelen er aan verbonden zijn op fysiek, 
mentaal en 
spiritueel level. 
---------------------------------------------------------------------------------------

www.laksmi.nl

yogastudiolaksmi@hotmail.com

Asteya: Is stelen altijd stelen??? Hoe denken jullie hierover..

2013 3 november
Om Shanti:  

    

Lieve allemaal, 

Ik zat te kijken naar een video van vissers die hun netten uit de zee trokken. Het was een vrolijk tafereel: mannen die lachten, het water dat opspatte, de zilveren glans van de vissen.

En toen — alsof het de normaalste zaak van de wereld was — kwam er een zeemeeuw aanvliegen. Hij sprong op de rand van de boot en pikte met één soepele beweging een vis uit de stapel. De vissers riepen. De zeemeeuw keek niet eens om. Hij deed wat bij hem hoorde. En toch… het zette me aan het denken.

Omdat ik mij interesseer voor de yogafilosofie , vroeg ik me af: Wat is stelen eigenlijk? En wie bepaalt dat? De Meesters zeggen dat voordat we werkelijk aan yoga-beoefening kunnen beginnen, we eerst de Yama’s en Niyama’s moeten begrijpen — niet als regels, maar als innerlijke kwaliteiten.

Asteya — niet stelen — is één van die Yama’s, Samen met:

• Ahimsa – geweldloosheid

• Satya – waarheidsliefde

• Brahmacharya – zuiverheid van energie

• Aparigraha – niet begeren

Deze kwaliteiten zijn geen wetten van buitenaf, maar spiegels van binnenuit. Ze tonen ons waar hebzucht, angst of gehechtheid nog in ons leven.

Terwijl ik naar deze video over de vissen en de zeemeeuw keek, dacht ik aan iemand uit ons dorp. Hij zit nu in de gevangenis, veroordeeld voor zeven diefstallen. De mensen noemen hem een dief. Hijzelf niet. Hij zegt: “Ik deed het voor mijn honden. Ik had geen geld om eten te kopen.”

Vanuit onze blik waren er andere opties. Maar hij koos de optie die bij zijn wereldbeeld hoorde. En toen dacht ik aan de verhalen van mijn vader in de oorlog. Hoe hij en zijn vrienden voedsel “organiseerden” bij de Duitsers om hun straat te laten overleven. Zij noemden het geen stelen. Zij noemden het zorgen. En nu die zeemeeuw. De vissers vonden dat de vis van hen was. De zeeleeuw vond dat de vis van de zee was. En de vis… die hoorde misschien wel helemaal nergens bij???

Wie was hier eigenlijk de dief? De mens die de zee leegvist? Of het dier dat neemt wat de natuur hem altijd al gaf? Misschien is stelen geen daad, maar een perspectief.

Nawoord

Yoga nodigt ons uit om voorbij de uiterlijke handeling te kijken. Asteya gaat niet over niet pakken, maar over niet nemen wat niet van jouw innerlijke pad is.

Soms steelt iemand uit nood. Soms uit angst. Soms uit gewoonte. Soms uit instinct. En soms… steelt niemand iets, maar botsen er simpelweg werelden.

De zeemeeuw, de vissers, de man uit het dorp, mijn vader in de oorlog — ze laten ons zien dat moraliteit geen vaste vorm heeft. Het is een dans tussen omstandigheden, intenties en overlevingsdrang.

Yoga vraagt niet dat we oordelen. Yoga vraagt dat we kijken. Zacht. Ruim. Met begrip voor de complexiteit van het leven. Tot zover deze tekst. Met warme groet Kamala

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Overdenkingsvragen

• Wanneer vind jij iets écht stelen, en wanneer niet meer?

• Heb je ooit iets genomen omdat je dacht dat je geen andere keuze had?

• Wat betekent Asteya voor jou in het dagelijks leven — niet alleen materieel, maar ook emotioneel? (Bijvoorbeeld: tijd nemen van iemand, aandacht opeisen, energie vragen die iemand niet kan geven.)

• En misschien de meest uitdagende vraag: Wie bepaalt eigenlijk wat van wie is?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

www.yogastudiolaksmi.nl Email: Kamala